胎教的教育学理论认为,胎教是对胎儿进行超早期教育,是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用,因此胎教必须从孕妇自身做起,加强知识、道德修养,培养孕妇良好的行为习惯和审美情
1古典胎教音乐促进智力发展
医学研究指出,音乐确实能刺激胎儿的脑部成长,但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用。
胎教音乐应具备下列条件:
(一)音乐的节奏不能太快,音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张,太大的音量会令胎儿不舒服;因此,节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。
(二)音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。
(三)音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
(四)胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反覆的聆听,才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
(五)胎教音乐应该具有明朗的情绪,和谐的和声。
从以上的条件看来,有许多古典音乐切合上述条件,适合作为胎教音乐;我们也为您挑选了一些适合作为胎教的曲目,供准妈妈们参考(如下)。
古典胎教音乐参考曲目
萨替:第一号琴诺佩第
此曲速度和缓,以单纯的旋律反覆多次,具有缓和情绪的功用,音量适中,具有朦胧之美,相当适合作为胎教音乐。
舒曼:梦幻曲(选自儿时情景)
《梦幻曲》是《儿时情景》中的第七首,曲风温馨感人,彷彿回到母亲的怀抱。
李斯特:爱之梦
音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉,在情绪、速度各方面的条件都相当适合做胎教音乐。
贝多芬:月光奏鸣曲第一乐章
这个乐章以三连音乐的动机,犹如水波的荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合胎儿聆听。
布拉姆斯:摇篮曲
由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表现,具有和缓情绪的作用,不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。
朱利安.洛伊.韦伯:爸爸的歌
此曲速度和缓,音乐唯美,展现了父亲柔美的一面,相当感人,适合作为胎教音乐。
费尔德:第四号夜曲
夜曲是以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛的音乐,十分浪漫动人。
舒伯特:鳟鱼(大提琴与钢琴演奏版本)
这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去,轻快的旋律配上可爱的歌词,而比较适合作为胎教的是器乐改编的版本。
韦尼奥夫斯提:浪漫曲
这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉地极为传神,相当适合作为胎教之用。
波普:小夜曲
大卫.波普的演奏风格优雅,音色变化极为丰富,这首小夜曲就是极为动人的一首。
史特拉汶斯基:俄罗斯少女之歌(大提琴与钢琴演奏版本)
改编自歌剧Mavra,音乐中去除了原始、暴戾的气息,展现了古典时期的雅典,又融合了俄罗斯的民谣风味,相当动听。
巴哈:羊儿可以安心地吃草(选自清唱剧第208号)
这首《羊儿可以安心地吃草》在和缓的节奏中传达了安详的气氛,相当适合胎儿与孕妇聆听。
tulaoshi 林姆斯基-高沙可夫:小夜曲
这首乐曲充满了高雅的气质,不论旋律或抒情性都可以当作林姆斯基-高沙可夫的代表作。
佛瑞:第一号船歌
佛瑞摆脱了行销音乐的影响,以独特的清澄明亮风格赢得世人的喜爱,船歌正是他深受喜爱的作品之一。
华格纳:册叶小品
《册叶小品》是华格纳钢琴作品中最有趣、最精緻的一首,充满了华格纳独特的乐思,展现了浪漫的精神。
卡隡尔斯;白鸟之歌
2给工作狂准妈妈的胎教指南
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胎教的教育学理论认为,胎教是对胎儿进行超早期教育,是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用,因此胎教必须从孕妇自身做起,加强知识、道德修养,培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。
“我要让孩子从起跑线上就赢得竞争优势。”准妈妈沈莉和很多怀孕中的女性一样,每天都在期盼自己能生出一个不仅健康、而且智商过人的聪明宝宝。她听说,国内外有不少天才儿童,其父母从孩子还未出世就开始实施胎教方案了。胎教对宝宝的发育真有那么大作用吗?什么样的胎教才更有效呢?专家表示,胎教在胎儿的成长发育阶段的确非常重要,科学系统地实施胎教,对胎儿和准妈妈都将大有益处。
孕产妇保健及营养指导专家周燕介绍说,好的胎教方法都有一个共同特点,那就是都包含了审美元素。科学证明,在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激,可以促进胎儿大脑的良好发育,对提高智商非常重要。
不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果。知名胎教专家王琪教授介绍说,胎儿对外界刺激是有一定的反应能力、接受能力和记忆能力的,一般来说适当的刺激越多,这些能力的发展就会越好,没有刺激,感官和大脑的发育发展就会延缓,显得平平。此外,夫妻共同对胎儿做胎教对胎儿更有好处。父亲的音质、语调、情感、性格都与母亲的不一样,如果双方能配合起来,对胎儿的最初影响就是多方面的,这会有助于胎儿性格情绪的全面平衡发展。
胎教法指南
抚摸胎教:应在怀孕24周后进行,一般每天可进行3次,每次约5分钟,起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机,应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。
音乐胎教:准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐,也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动,注意音量不宜过大、时间不宜过长。
语言胎教:可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形,也可以给宝宝读一些儿童读物、儿歌等,包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品。
环境胎教:一种非常重要的胎教方法,和谐的家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大。夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。
胎教音乐推荐
丝竹乐《春江花月夜》:适合孕早期准妈妈情绪暴躁时倾听,能镇静孕妇的情绪。
古筝曲《渔歌唱晚》:适合孕妇在睡眠不好时听,它乐声悠扬,能帮助孕妇的情绪回归宁静。
3音乐胎教遵守4原则
最受孕妈咪欢迎的就是音乐的胎教,孕晚期胎教音乐如何选?进行音乐胎教又要注意什么呢?下面小编就来告诉大家。
不同孕期,胎教音乐也不同
孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情。
当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟。
孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听。
孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。
不要盲目的进行音乐胎教
尽管某些研究证明,音乐对刺激胎儿的发育有一定好处,但胎教时音乐的选择、音量的大小存在较大的随意性,加之整个胎儿期大脑、神经发育都非常娇嫩,因此准妈妈们在胎教时不要过于盲目。
专家指出,胎儿在母体内一直都是漂移浮动的,如果孕妇直接将音箱的扬声器放在腹壁上,此时胎儿正好是耳道贴着母亲腹壁,声波进入母体,胎儿耳道直接受到高频声音的刺激,极易导致其耳蜗及听觉神经损伤,引起听力障碍甚至耳聋。
如何正确进行音乐胎教?
1、音乐胎教的时间:正确的音乐胎教应选择在胎儿3个月后,在空间较大的环境中。
2、不要离胎儿过近:只要能让胎儿感受到音乐节奏,同时孕妇也能从中感受到精神愉悦,心情舒畅就可以了,切忌将播放器放到肚子上。
3、选择节奏舒缓的音乐:在音乐选择上,应挑选节奏柔和、舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇和胎儿听。最好是以500--1500HZ中低频为主,声音以60~70dB为宜。
4、方式多变:在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。
想象和感受很重要
“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。”
据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。
同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。
欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。
4音乐胎教避免3误区
误区一 时间越长越好,声音越大越好
有的准妈妈像上课一样,一到时间就打开音响,一个人坐在床头上听音乐,还将音量开得老大,这并不科学。妈妈的情绪变化,会直接影响腹中的宝宝,如果准爸爸也在,这样在听音乐的时候,准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿,和他说说悄悄话,不仅可以帮助孕妈咪放松心情,还能进行良好的亲子互动。
其实,音乐胎教的时间要相对固定,不要经常变化,但也不用一分不差,同时,反复听几首曲子可以使胎宝宝易于记忆。若在室内母子同听,时间每次为20分钟~30分钟,每天可在固定时间听次。乐曲的音量不宜过大,以分贝~分贝为宜,不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损坏胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。
误区二 音乐胎教=听世界名曲
很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。因为有的名曲释放的是沉重的、悲伤的情绪。孕期音乐胎教时,应选择旋律温和自然、有规律性的音乐。如大自然的河川、溪流声和虫鸣鸟叫声。
悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动,使其内分泌腺分泌出更多的激素,这些激素通过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,促进身心健康发育。
误区三 孕早、中、晚期内容没差别
5音乐胎教9大“是非”
音乐胎教的一些是非,你的看法如何呢?
一、各国对音乐胎教的研究
是非一:来自英国的报告
英国研究人员发现,妊娠30周后,胎儿对外界声音有明显的反应。一听到音乐,胎儿心率就增加。出生后,孩子听到母亲的声音,会()停止啼哭而安静下来。
而英国产前心理学会的专家告诫本国孕妇,如果希望胎宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人,她就应该在孩子出生前为胎儿唱歌。他能感受到妈妈歌声的震动,使胎儿获得感情、感觉上的满足。母亲为胎儿唱歌,相当于一种产前免疫,也可为胎儿提供重要的记忆印迹。
是非二:来自西班牙的报告
在西班牙,以“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗?”为中心的课题正在研究中。他们成立了一个西班牙超智儿童协会,孕妇在协会具体指导下,对胎儿播放优美动听的乐曲,增强胎儿的听觉识别能力,改善大脑功能水平,促进其感官发育。
是非三:来自瑞士的报告
瑞士的心理学家皮亚杰认为,胎儿在母体内,生理和心理深受环境的影响。胎儿能感受并接受胎教的能力。当胎儿的听觉机能作用于音乐和语言环境,音乐和语言就成胎儿的生理素质,音乐和语言的生理功能得到强化。同时,当胎儿受到音乐和语言环境作用,又引起心理功能的强化,音乐和语言又成为胎儿的心理素质。
是非四:来自国内的报告
我国专家在对音乐胎教后的胎儿进行研究发现,孕16~20周的胎儿对音响无应答反应,孕21~32周的胎儿对音响有不同程度的应答反应。主要表现在:胎心增快,胎动增加。
二、其他的声音
是非五:“也许他很不喜欢这些声音呢!”
美国的加利福尼亚大学的哥顿·肖认为:“虽然胎儿能听到外界的声音(包括音乐),并且可用动作来回应,但是我们并不能确认,他是喜欢还是讨厌。”
同时,他也表示,虽然有研究证据表示,学习音乐能使孩子数学方面更为出色,但这毕竟是对出生之后3、4年孩子来说,至于音乐胎教的效果还不能说得那样的肯定。
是非六:“这也许只是个人经验之谈”
对有些报道说孩子出生后能分辨父母的声音,并且对胎儿时期的音乐有一定记忆能力,有专家认为,仅仅是因为这些现象,就肯定音乐胎教的效果并不是科学办法。这些结论可能只是个人的经验之谈,并不一定基于真正的调查研究。
是非七:“胎儿根本就听不到声音”
一些生理学家经过深入的研究发现,在胎儿未出生或在出生的过程中根本就不会感受到任何东西。哺乳动物的胎儿在未出生前,大脑受胎盘分泌的某些具有自然镇静和麻醉作用化学物质的影响,一直处于一种深度睡眠状态。
是非八:“没有单纯的莫扎特效应,也要考虑其他因素”