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孕产胎教育儿百科

时间:2024-03-13 01:57:24

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孕产胎教育儿百科

预产期算啊算,发现竟然就在春节这段时间。生孩子和过年撞在了一起,算不算双喜临门?喜上加喜当然没错,可问题也就随之而来 ……

1年轻父母谨防5大育儿误区

“宝宝衣服穿得太多,一敞风就感冒了”、“婴儿断奶太晚,抵抗能力下降,老是这不舒服那不舒服的”,近日,记者从华西附二院、省医院了解到,前往就医的患儿及家长挤满了医院的过道。

多穿衣服不感冒

讲述人:林女士,29岁,成都某外企董秘,女儿5个月

观点:宝宝不知道天气冷暖,更不能妥善地自行调节体温,最近天气变化很大,所以我给她穿得比较多,夜晚被子盖得也比较厚,哪晓得孩子还是经常感冒。

专家发言:宝宝整天处于衣被控制的温度下,不利于形成机体耐受力,一旦遇到外界环境变化就容易生病。如果穿盖太厚、保暖过度,孩子身体处于较高的环境温度下,此时如果喂水量不足,孩子会出现发热、脱水等症状。此外还会影响到宝宝的血液循环,不利于其健康发育。建议应该通过加强锻炼来增强孩子的体质,根据外界环境的改变适当增减衣服,不要捂得太多。

勤洗澡损伤皮肤

讲述人:王女士,30岁,德阳某中学教师,儿子刚满周岁

观点:宝宝嫩嫩的肌肤好像一捅就破,反正娃娃又不经常出门,身上不脏,没有必要老洗澡,经常洗澡会损伤孩子的皮肤。

专家发言:新生宝宝皮肤柔嫩,防御能力差,新陈代谢旺盛,如不经常洗澡,汗液及其他排泄物蓄积会刺激皮肤,容易发生皮肤感染,故应经常洗澡。新生宝宝出生后第二天即可洗澡,有条件的最好每天或隔天洗一次澡。冬天气候干燥,可减少次数,每周次即可。值得注意的是:水温一定要合适,洗澡前不要喝奶,动作轻柔一些,不要超过分钟。

多抱对孩子不好

讲述人:许先生,32岁,媒体从业人员,女儿8个月

观点:从小就要培养娃娃的独立性,要尽量让宝宝学会一个人相处,不能多抱,否则容易养成抱癖,过分依赖大人。

专家发言:其实多抱有利于宝宝大脑发育、精神发育以及身体生长,使宝宝体型优美,性格温和,并且这也是宝宝的运动之一。躺着的宝宝只能看到很少的事物,缺乏神经发育必需的各种丰富刺激,缺乏感情交流。建议妈妈们在抱宝宝时采用左手托住婴儿的背、脖子和头,右手托住孩子的臀部和腰部的方式,这样的抱法会让宝宝感到舒适。

多吃母乳没害处

讲述人:朱女士,28岁,成都某商场营业员,儿子11个月

观点:现在国家都提倡母乳喂养,母乳是婴幼儿最好的营养品,能多吃一天就多吃一天,反正多吃没害处。

专家发言:宝宝过了10个月母乳就不能满足其所需营养了,而且断奶太晚,容易使宝宝除了母乳以外,什么东西也不爱吃,长期下去,宝宝的食欲减退,体重减轻,体质下降,还易发生其他疾病。8-12个月是最适宜的断奶时期,如果在增加辅食的条件下仍保留1-2次母乳直到一岁半也是可以的。值得注意的是宝宝生病期间,不要强行断奶。

发烧就吃退烧药

讲述人:林女士,29岁,四川某广告公司业务经理,儿子1岁

2准妈妈过年日常生活健康手册

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预产期算啊算,发现竟然就在春节这段时间。生孩子和过年撞在了一起,算不算双喜临门?喜上加喜当然没错,可问题也就随之而来 ……

饮食方面要有节制

春节里,吃是重头戏。但对于准备临产的准妈妈来说,怎么吃就应当成为一个需要谨慎选择和适当节制的“低调”节目了。尤其是分娩前夕,大鱼大肉、过甜过咸 、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物,最好都不要碰了。要合理安排膳食,少食多餐,不要过度进食。

Tips:我国一些地方有过年腌腊味的习俗,准妈妈适当地尝一点是不会对胎儿造成什么影响的,但绝对不能多吃。而且要控制好盐分的摄入。

尽量避免过度操劳

年底商场活动多 ,人多空气差,准妈妈一定要抵制住打折的诱惑,不要去凑热闹了。实在要去的话,一定要和家人同行。而那些清洁卫生工作,一个不小心就会造成下腹部用力、zg肌肉收缩,如果不小心碰到了肚子,更可能导致出血或胎盘早剥等意外。

Tips:去商场买年货、过年前打扫房间,以前这些事情都是你在负责,那么今年暂时让家人替你分忧吧。

回家过年谨慎出行

春节是团圆的节日,老家在外地的准妈妈,临近分娩,还想着尽量赶回去。不论是飞机、火车还是汽车,对待产在即的你来说,都不是很好的选择。航空公司对孕妇搭乘飞机有特别的规定,超过8个月的准妈妈一般情况下最好不要乘飞机。如果是开私家车出行的话,路程不超过1小时、准妈妈身体没有任何不适的情况下,可以小心驾驶着上路。但要记得系上安全带,慢速行驶。

Tips:不管是回老家还是外出旅行 ,准妈妈一定要随身携带好产前检查手册和自己熟悉医生的联系方式,万一发生意外情况,可以及时采取应急措施。

提前准备好待产包

春节,虽然家里的事情比较繁多,但也别忘了提前准备好待产包。除了各类必备物品外,春节期间要特别注意的是,提前准备好充足的现金,别等到急着用钱的时候还得去银行取款机上排队取款。

Tips:待产包中需要准备的物品:宝宝的物品有奶瓶、奶粉、尿布、纸尿裤、洗脸的毛巾、洗屁股的毛巾、柔湿巾、护臀膏等;妈妈的物品有卫生纸、卫生巾、毛巾、束腹带、吸奶器、防溢乳垫等。

当心阵痛提前来临

3职场父母育儿须知的几个窍门

上班前育儿窍门

肌肤之亲非常重要:上班前和孩子亲密接触,对他和您一天的心情都很有好处。方法有很多种,可以用手指轻刮一下孩子脸颊,可以对着孩子学猫叫,也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时,在其腋下或背部挠几下,使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到爸爸妈妈关爱的最好途径。

喂饭游戏:孩子能吃饭或能吃断奶食品的话,爸爸妈妈可将饭舀到勺子里喂给孩子吃,同时鼓励孩子喂给爸爸妈妈吃。这种喂饭游戏是十分温馨的,还锻炼了宝宝的各种能力,初步培养了孝心。

说“再见”时抱起孩子:爸爸妈妈要抱抱孩子,对孩子说“再见”。即便是孩子听不懂,也要给他讲明白爸爸妈妈离开的理由:“爸爸妈妈要去上班了。如果宝宝好好玩,好好吃饭,爸爸妈妈很快就回来啦!”很多爸爸妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开。这种做法是很不对的。因为孩子会一整天找爸爸妈妈,会因见不到爸爸妈妈而心神不宁、注意力不能集中。

下班后育儿窍门

喊着宝宝名字进门:爸爸妈妈下班回来后,一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来(或由看护人抱出来)迎接爸爸妈妈的话,爸爸妈妈要捏捏孩子的脸蛋,抱抱他。通过肌肤之亲来让他体会到爸爸妈妈的存在。

和孩子一起跳跳舞:虽然你可能不会唱歌不会跳舞,但只要和孩子一起随着音乐一起哼哼,一起扭动腰肢就可以了。同时,家长可以拉起孩子的小手,并与孩子目光相对,传递你的爱。

睡前故事“威力”大:在孩子睡前给他讲故事,这绝对是对不能白天陪伴孩子的最好补偿!您还可以给孩子唱催眠曲,让孩子在这种安静舒适氛围中进入梦乡。

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