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治疗颈椎病的偏方 颈椎病的偏方民间秘方

时间:2019-08-31 08:17:56

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治疗颈椎病的偏方 颈椎病的偏方民间秘方

治疗颈椎病的偏方

1、冰敷:冰敷颈椎病是一个有效的护理方法,它可以减轻颈椎病所带来的疼痛和关节炎。病人将冰袋应用在受累的部位,若15分钟内不见好转亦应立即停止冰敷。

2、保持体态正确:对颈椎病患者来说,保持体态正确十分重要。应当注意经常改变姿势,使头颈部肌肉及关节放松,轻轻把头稍微后仰低垂,让脖子及胸部放松,来达到缓解颈椎病疼痛的作用。

3、中草药:用中草药治疗颈椎病也是比较简单便捷的方法,可以有效缓解病症并减少疼痛感。通常情况下,常用的中草药治疗方法有桑叶、当归、花旗参以及人参这几种,可以根据具体情况选择使用。

4、及时放松:放松是治疗颈椎病的重要要素。病人应该定期做饱和放松练习,加强脖子及上肢的运动疗法,有助于消除肌肉紧张并达到减轻头颈部疼痛的目的。

5、做家庭理疗:家庭理疗是治疗颈椎病的常见方法,它可以减轻其所带的轻度疼痛。病人可以通过按摩、拉筋等方式来起到放松肌肉及缓解头颈部疼痛的作用。

6、练习瑜伽:瑜伽是一种可以舒缓身体和调节精神的有效方法,也可以给患有颈椎病的病人带来一定的疗效。有颈椎病的病人可以尝试练习一些颈部专用的瑜伽姿势,调整脊柱的健康,缓解头颈部症状。

颈椎病的偏方民间秘方

一、熟地黄汤

1、原料:熟地黄50克、猪肉200克、大葱15克、红辣椒15克、糖10克

2、做法:将熟地黄、肉切成小片,加入葱粒和红辣椒,加水适量,用较大火浓缩,放入糖即成。

二、黄精山药水

1、原料:黄精50克、山药50克、鸡蛋1只、黄酒适量

2、做法:将黄精和山药洗净,鸡蛋敲碎放入锅中,将精和药放入锅中,加适量水和黄酒,用较大火烧开,改至软烂即可。

三、芝麻仁汤

1、原料:芝麻仁120克、蛋白1只、红枣15克

2、做法:将芝麻仁洗净,加入适量清水,蛋白一起放入,加入红枣,以慢火熬煮20分钟,加盐即可。

四、红枣大枣泡脚

1、原料:枸杞15克、芹菜籽30克、红枣60克、大枣60克

2、做法:将枸杞、芹菜籽、红枣、大枣全部加入温水中,轻轻搅拌,煮开后改小火煮15分钟即可饮用。

五、冰糖雪梨汁

1、原料:雪梨一个、冰糖适量

2、做法:先将雪梨洗净,去核切块,放入搅拌机打成泥,加入适量冰糖,再放入蒸锅,煮到熟即可。

六、蜂蜜百合水

1、原料:百合50克、蜂蜜50克

2、做法:将百合洗净,加入清水煮至熟,滤掉水,加入蜂蜜即成。

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