要说这胃，也是真不容易。
空腹受伤的是它，吃外卖受伤的是它，口味重受伤的是它，暴饮暴食伤害的还是它……
胃本来承担的就够多的了，结果又摊上现在外卖横飞、遍地懒癌的时代，更是让胃苦不堪言。
根据最新的全球癌症数据显示，中国每年胃癌的发病病例可以达到48万，占所有癌症的10.8%，成功摘得癌症季军。
这么高的发病病例，要说不能预防吧，那也只能说命运弄人。可这偏偏还是个大多可以预防的癌症！
胃癌一般分为两种类型：
1、弥漫性胃癌
这种胃癌得上了那也是没办法，和基因有关，不是人为“作”出来的，一般这种胃癌都来势汹汹，没有任何的预告，从某种程度上说，是啥也做不了的，看命。但这种胃癌，发生率也只有很少一部分。
2、肠型胃癌
更多的是肠型胃癌，这种胃癌是一步一步从胃炎演化而来的，过程缓慢又稳定，在不同的阶段都是有办法做好预防工作的，而且胃炎可以治愈，所以一定要在前期给予重视。
那么胃炎是怎么一步一步演化成胃癌的呢？
1、慢性浅表性胃炎。
是指胃黏膜组织学上有炎症细胞浸泡、组织水肿等。这种情况下，一般都只是一些消化不良的症状，还不用太担心，离胃癌还远着呢。只要多注意平时的饮食习惯，少抽烟就好。
2、萎缩性胃炎
到了萎缩性胃炎这一步，通常就被人们认为是癌变的提前了，而且萎缩性胃炎也没有什么特别的症状，不过如果及时发现了，一定要去医院进行治疗，并进行定期复查。
3、肠上皮生化
肠上皮生化是因为肠炎的反复发作导致的，胃黏膜不停的被伤害又被修复，让本该在肠道里的细胞出现在了胃里。这一步就到了癌前病变了，在发展下去就是早期胃癌。这期间，进行密切的肠镜检测就显得尤为重要。
4、胃癌
经过了上面三个阶段的累积，最终就到了胃癌这一步，胃癌作为常见的恶性肿瘤，因为它没有特别的症状，所以每等发现它的时候，基本已经到了晚期，最佳的治疗时间也已经错过了。不过，只要前面的防治到位，大部分的人是不会到胃癌这一步的。
胃：虽然哥不在江湖，但关于哥的谣言倒是没有断过。
这些关于胃的谣言，你肯定也听过。
1、胃越撑越大，越饿越小
这句话虽然看上去就很“扯淡”，但却还是有很多人相信。胃只是有一定的舒张性而已。进食的时候为就会为了容纳食物而变大，等食物排出后，又会回到原来的体积。所以胃是不会因为吃多吃少而变化滴。
2、喝粥养胃
看到这点大家肯定都觉得很疑惑，感觉世界观受到了冲击。但确实是这样，喝粥养胃是要分情况的，粥属于流食，对于患有胃病或者刚开放饮食的人来说，粥可以减轻胃部的负担。但对于正常人来说，长期吃流食是会导致营养不良的。
胃与食物关系密切，所以预防胃癌的重中之重就是有健康合理的饮食，同时，也要保持愉悦的心情，少抽烟少喝酒，才能打好这场保“胃”战。
