肿瘤专家：癌症患者最好不要这4件事 会影响疾病恢复 需谨记

前几天已经立夏，这标志着夏天的开始，闷热以及潮湿的天气也会马上到来，这很容易让人出现烦闷、精神不振的问题，甚至还会影响人的身体健康。

尤其是对于免疫力低下的肿瘤患者来说，在这种天气里，尤其要格外注意，否则不仅会加重因治疗而带来的不适症状，还会影响疾病的恢复进程。在生活中，这4件事不要做，无论是肿瘤病人还是其家属，需要谨记。

1、饮食太油腻、不注意饮食卫生

肿瘤患者进食宜适量，口味宜清淡，应尽量避免煎、炸、烤的食物，冷食也不宜多吃，如果胃肠骤然受冷，可导致肠胃痉挛，引起腹痛。胃肠道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其需要注意。但不能因为治疗的副作用强烈而减少饮食，否则会造成蛋白质和微量元素缺乏和电解质酸碱平衡紊乱。如果不能保证足够的食物摄入量，可补充静脉补液及营养液对症治疗。

另外，夏季是食物中毒高发的季节，高温促进了食物中细菌的滋生，腐败更快；蚊虫等也会增加食物的污染。没有吃完的凉拌菜不建议保存；加热过的食物建议马上封装后放进冰箱，下次食用前要充分加热。

2、不爱喝水

夏季室外温度常常接近了体温，这时身体里面产生的热量通过传导和对流已经无法排出，只有通过排汗、靠汗液蒸发达到稳定体温的目的，这当然需要身体排出大量的水。

建议肿瘤患者应注意及时补充水分，每天需要至少1500毫升的摄取量、额外增加1-2克食盐摄入；多喝淡茶、白开水等。对于消化道肿瘤及不能正常进食的肿瘤患者，体液补充要做到出入平衡，按需按量补充。

这里补充一下身体脱水的常见表现：口渴、面部潮红，皮肤、粘膜干燥、情绪躁动，尿量减少；有时还会表现为疲乏无力、头晕头痛、将神倦怠，恶心等。进一步加重可以表现为无汗、无尿，体温升高，意识模糊甚至昏迷。

3、夏季用药间断

肿瘤患者在夏季用药千万不能间断，本身肿瘤患者的体质消耗就会很大，再加上夏季天气闷热耗气伤津，如果缺少了药物的纠正与补充，很可能造成病情的持续发展与恶化。

另外，对肿瘤合并有高血压、高血脂、心脏病或凝血功能异常的肿瘤患者而言，夏季出汗多，血液相对比较浓缩，这时容易形成血栓以及造成血压不稳定。有该问题的肿瘤患者属于夏季高危人群，切忌盲目服用降压、降脂及其他心血管药物，尤其对小剂量服用阿司匹林应慎重，应在肿瘤科医生及心血管专科医生指导下使用药品。

4、不注意预防中暑

肿瘤患者要避免骄阳直射、高温潮湿时减少外出、避免在高温环境中剧烈运动；户外注意打伞，戴帽子，衣服要透气，一旦出现不适马上到阴凉处休息；锻炼时间尽量选择早上或傍晚。

如果已出现中暑症状，首先要脱离高温环境，比如就近到树荫或空调房间平躺休息；然后补充水分，物理降温；必要时与医生联系，到医院做检查和处理。

但是在室内时，空调温度也不能过低，一般情况下保持在27摄氏度左右，湿度60%左右即可，对于体弱病人可以更高一点。出风口不要直接吹到人体，可以设置为自动扫风，增加空气流动。在外出和返回房间时注意更换汗湿的衣服，清晨、傍晚外出也要根据天气情况增减衣服。

最后提醒各位肿瘤患者的是，天热不爱出门可以理解，但是定期复查必不可少。

#百里挑一#