要说没有人忌惮癌症,这是不可能的,癌症作为致死率奇高的一类疾病,一旦患上便是日夜纠缠不死不休。面对癌症,最令人难过的一句话便是“我们尽力了”,而与之对应的,最令人振一个词,便是“抗癌成功”。
我们总是试图从那些成功抗癌的人士的身上学到一些秘方,无他,患癌的自是想要握紧活下去的希望,没患癌的想要防患于未然,而其实那些秘方也没有那么神秘,只不过是成功抗癌人士的共性,我们普通人其实也不难做到。医生直言,心态好就是其中一个。
相信多数患者在自己得癌的第一时间都是震惊的,因为或许在最后的检查结果出来之前,我们都没有考虑过以前只在报纸新闻中见过的疾病,会有一天突然降临到我们头上,我们会拉着医生的手一遍又一遍地确认,再得到肯定答复之后,我们又会突然害怕、惶恐,陷入深深的不安。最后当我们躺在病床上的时候,怕是只剩下麻木、不甘、绝望的眼泪,不少人就在这样的泪水中断送了一生。
其实我们看看抗癌成功的人,他们也是普通人,他们不是没经历过害怕与不安,但不一样的是,他们不会真正让自己陷入绝望。因为他们相信,在癌症面前,最重要的救赎来源于自己,如果自己都放弃自己了,那么再好的医生,再先进的医疗手段也是徒劳。抱着这样的心态,我们选择乐观面对生活,积极接受治疗,心理负担小了,我们的身体负担也就小了,后续的治疗才能最大限度的发挥疗效。
抗癌成功的人普遍自制力都比较好,这里的自制力是体现在方方面面的。先来说说作息,很多患癌人士喜欢多想、他们会想自己家人的负担,会想自己抗癌的结果,会想自己还有几本书没看几部电影没追完,一想到这些,心中就难掩失落,经常会深夜失眠,垂泪到天明。越想越失眠,越失眠越想,久而久之久形成了个恶性循环,身体最后的免疫力也面临土崩瓦解。
但是抗癌成功的人就不会多想,哪怕是预感到自己马上就要陷入一个悲伤的回忆,他们也会及时找点事情做,转移注意力。尤其是在晚上,他们会看一会励志的名人传记,看一部积极的人生电影,睡觉也是准点睡觉,一睡就着,让自己的身体能够得到充分的调养。一个好的作息对于免疫力恢复是十分关键的,而一个好的免疫力自然也更能抗癌成功。
再说说饮食方面。有的人脑回路也是清奇,纳闷知道自己的了癌症之后,就会想着:反正我也时日无多了,不如大鱼大肉胡吃海喝,好好享受一把最后的时光。为此甚至是放弃治疗,选择去挥霍最后的生命,最后癌细胞转移扩散,又受不了病痛连夜送回医院,但是已经错过了治疗的最后时期。
其实他们的想法我们也能理解,只是如此消极治疗,挥霍生命,真的就值得吗?看看那些抗癌成功的人,哪个不是在饮食方面有所节制的。俗话说得好,“病从口入”,其实很多疾病和我们的平时的饮食习惯逃不了干系,如果我们在患癌之后还不注重饮食,啥都乱吃,那才是真的绝了自己的路。只要我们好好吃饭,正确吃饭,才有力气打败癌症。
还有一点,就是抗癌成功的人都特别听医生的话。患者和医生应该是一个相互信赖的关系,有的人不去信医生,偏偏去信什么乱七八糟的“神医”,买他们那些个三无“神药”,最后把自己吃出病的还得紧巴巴往医院送,这又是何必?真正聪明的患者都是按着医生吩咐来的,医生让他们吃药就吃药,喊他们体检就体检,抵抗癌症是我们共同的目标,而一个良好的医患关系是我们达到这个目标的前提。
总的来说,抗癌成功的人,身上存在很多的“共性”,癌症患者不妨借鉴一下,或许病情就能出现一丝转机。