现在人们要比以往幸福很多，不仅物质水平有了质的飞跃，医疗也越来越发达，人的寿命普遍得到了提升，不过我们经常会发现一种现象，就是得癌的人数也在不断的上涨，而且不少的癌症确诊时可能已经发展到中晚期，死亡率也是相当高的。
不过和生活中成功抗癌的人也有很多，不少人也比较疑惑，是不是有什么抗癌秘诀，那些成功抗癌的人，身上确实存在共性，并不是大家所认为的运动、心态好，以下这几个值得参考。
体检是一种很好的防癌方式，尤其是对于一些高发的肠癌、乳腺癌等疾病，早期一般是可以进行很好的筛查的。可生活中不少人都会忽视，以为自己的身体很健康，即使检查也查不出什么问题，干脆就不要花这个冤枉钱，而且还有很多患癌的人，认为自己的身体已经好的差不多了，癌症应该也就彻底好了。其实这样的想法肯定是错的，因为体检能够对早期的疾病进行筛查，一旦查出异常，就可及时进行下一步的治疗计划，防止病情进一步的恶化。
其实，人的遗传基因对人是很重要的，那些平时不易得癌的人，一般与人的遗传基因也是分不开的，虽然它不是万能的，但在一定程度上，一个好的遗传基因，能够减少患癌的几率，即使不幸患上癌症，那么依靠一个好的基因，也能够让你很好的去与癌细胞进行抗争。可这种好的基因并不是人人都有的，如果家族里面有直系亲属曾经患癌，尤其是父母，那么子女就有可能遗传上这种基因。
现在很多的长寿老人，平时的生活习惯都是比较健康的，很少有熬夜的习惯，而经常性的熬夜，会导致劳累的身体和受损的细胞无法正常修复，长时间就会增加患癌的风险。而如果患上癌症之后，身体本来就比较虚弱，加上癌细胞不断的消耗体内的能量，因此规律的作息是很重要的，能够让我们时刻保持精神，从而很好的与癌细胞进行对抗。因此，如果平时不要患癌，或者想要成功抗癌的话，那么平时要注意规律作息，早睡早起，平时少熬夜，那么身体就会越来越健康。
现在很多人的生活节奏都很快，经常来来也匆匆，去也匆匆，就连吃饭也是，经常狼吞虎咽的，而这样的吃饭习惯是很不健康。因为我们的身体有一定的运转机制的，如果你吃得太快或者太急，那么食物就无法及时进行消化和吸收，长时间堆积在肠胃里面，就会产生压迫感，不仅会有发胖的危险，而且还会增加患癌的几率。而健康的吃饭习惯是细嚼慢咽，这样能够让食物完全的被吸收和消化，从而减少肠胃的的负担，避免一些疾病出现。
因此，生活中那些成功抗癌的人，其实身上的共性都是比较明显的，并不是人们所说的运动和心态好，当然，运动和心态能够让我们提升免疫力，树立抗癌的信心，也同样重要，只要做好这些，那么癌症会渐渐的远离我们。
