今天疾病百科频道的小编为大家带来了有关于便秘的一些知识，希望大家能够喜欢，当然我们最大的愿望就是大家能从健康网获得更多帮助，给您和您的家人贡献我们的一份力，还有更多关于疾病方面的问题，都可以在疾病百科频道找到哦。
1便秘疾病问答
病友提问：
上高中的时候留校住宿，那段时间患上了便秘，经常解不出大便，以为是短期的上火引起，也没跟家里说。 ，后来朋友说平时要多注意饮食，但感觉自己之前还挺注意的，这还需要在日常中怎么配合治疗呢？
专家解答： 病情分析：
您好！便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。
指导意见：
建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
2冬季便秘吃什么蔬菜
便秘介绍
冬季吃什么食物治便秘？吃什么水果、蔬菜治便秘？有效果？我现在是需要怎么治疗的好呢？我现在很是担心自己的情况，冬季便秘吃什么蔬菜呢？那么接下来的时间我们就来分析一下吧。便秘怎么办呢？便秘要注意什么的呢？便秘这样的情况好治疗吗？便秘是需要怎么样治疗的好呢？治疗便秘有什么办法好呢？吃什么治便秘呢？冬季便秘吃什么蔬菜好呢？
冬季便秘吃什么蔬菜
1冬季便秘的情况还是需要慎重的治疗的，虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉，这些食物都是可以使用的，同样对自己的情况也是具有一定的缓解的作用的，注意每天的时候尽量是可以多喝点水的。
2对于冬季便秘的情况建议是需要及时的治疗的，注意是可以多吃点水分多的水果或是蔬菜的，注意自己便秘的情况，给自己一个治疗的空间也是很有必要的事情，注意自己的情况也是很重要的。
3冬季便秘的情况是该慎重的治疗的，建议是可以吃点白菜、萝卜，这些蔬菜也是可以食用的，最重要的是冬天的时候，这样的食物也是比较常见的，注意自己的饮食情况，最好是可以多吃点含纤维的食物的。
便秘的注意事项：
其实，对于便秘的情况最好是可以慎重的治疗的好，注意自己的情况，有的时候吃点应季的蔬菜对自己的情况也是有所帮助的，注意按时的大便也是很重要的，注意多喝点水，补充身体所需的水分也是必要的。
