生活中患上白内障的人日渐变多，可见要极早防治。生活中很多不良习惯都会造成白内障的发生，因此从现在开始你就要注意了。今日小编向大家普及一些白内障的知识，分享老年性白内障如何预防。
1案例分析
病友提问：
患者性别:男患者年龄:65情及咨询目的:能否在白内障手术前珍断出摘除白内障后不能放置后置式晶体？是否一定得手术后才能判断？本次发病及持续的时间:5年目前一般情况:视力0.5病史:以往的诊断和治疗经过及效果:每年全面体检
专家解答： 你好：一般是手术后才能判断
2老年性白内障如何预防
白内障介绍
白内障是一种对眼睛损伤特别大的疾病，能引起人视力大幅减退，致盲率也是最高的。老年人因为新陈代谢减慢，白内障的发病率非常高。白内障的治疗药物没有明显效果，老年人应该注重预防，不要因为不良用眼习惯和生活习惯引发白内障。
老年性白内障如何预防
1规律生活，心平气和。(整理)进入老年，更应该日出而作日落而息，保持规律的起居习惯。尽量保持平和的心态，不要动怒也不要着急担心。每天可以进行适量体育运动，促进新陈代谢。
2避免不良用眼习惯。看报纸、看电视时间不能太长，可以经常做做眼保健操。老年人出现远视等现象时，切忌不要到小店铺随意购买眼睛，以免引起视力损伤。出外阳光太强烈时，也要戴上太阳镜。
3注意营养，糖尿病患者一定要控制血糖。老年人可以适当加强营养，多吃水果蔬菜补充维生素。由于糖尿病非常容易并发白内障，所以糖尿病患者一定要注意饮食和血糖控制。
白内障的注意事项：
预防白内障，老年人还应该戒烟戒酒，每天散步、打太极等等，适量运动。
