中国人喜欢吃饺子,全世界都知道。饺子的形状各式各样,更别说饺子馅儿了,那可真是五花八门,数也数不清的。荤肉饺子吃多了,那就来点素菜饺子吧。想知道素菜饺子有哪些或素菜饺子怎么包吗?那就一起来看看吧。
1素菜饺子 美味营养包出来
中国人喜欢吃饺子,全世界都知道。饺子的形状各式各样,更别说饺子馅儿了,那可真是五花八门,数也数不清的。荤肉饺子吃多了,那就来点素菜饺子吧。想知道素菜饺子有哪些或素菜饺子怎么包吗?那就一起来看看吧。
玉瓜素饺
材料
面粉1.5米杯、面筋粉15ml、水适量、大豆、蛋白肉10g 、香菇92g、玉瓜200g 、香菜25g、胡萝卜30g 、橄榄油20ml、蘑菇调味粉15g 、味精5g、胡椒粉适量。
做法
1、大豆蛋白块泡透沥干切碎,菜料洗净沥干,切碎加油,再加所有调味料拌匀。
2、面粉和面筋粉(无亦可)混匀加水和成软面团醒15分钟左右。
3、将面团压面机压成皮用模具扣成圆饺皮儿。
4、包馅成饺,下开水锅,中火煮至鼓气儿就是熟了。
素菜水饺
材料
饺子粉250g 、白菜350g、油 0ml 、盐4g 、胡萝卜60g 、干木耳15g、 粉丝35g 、花椒30粒、蚝油10g 、白胡椒粉、葱8g 、姜8g。
做法
1、250g饺子粉,我加了125g清水,和成面团,盖上盖子饧一个小时。如果你觉得硬的话,你可根据自已的习惯添加水的量。
2、面团饧着的时候,准备馅料,木耳、粉丝分别泡发,白菜、胡萝卜洗净。
3、胡萝卜擦成丝。
4、白菜切成碎末,撒适量的盐。为除去菜中的水份。
5、泡发好的木耳粉丝切碎。
6、锅中倒入油,爆香花椒。
7、捞出花椒,油热的时候就倒入胡萝卜丝中,再加入姜末拌匀。
2素菜饺子 美味营养包出来(2)
8、白菜攥去水分,加入木耳、粉丝碎、葱末。
9、加入胡萝卜丝。
10、包之前再搅拌均匀加入耗油、盐、白胡椒粉、包饺子调料。
11、饧好的面做成长条。
12、切成均匀的剂子。
13、擀成饺子皮。
14、将馅料包入。
15、锅中水烧开后,倒入饺子,盖盖煮沸,饺子飘起来后,打开盖,稍煮即可捞出。
香菇青菜饺子
材料
猪肉馅、小麦面粉、鲜香菇、小白菜、食盐、葱、姜、生抽、老抽、香油。
做法
1、香菇和青菜分别焯水,沥干水分,分别切成碎末。
2、猪肉馅顺着一个方向先搅拌一下,可以放入适量清水,使肉馅上筋。
3、把香菇和青菜末放入肉馅中,加入盐、饺子馅调料,生抽,老抽,姜末和葱末,香油,搅拌均匀。
4、按照平时的包法依次包好。
5、锅内放水,水开后放入饺子,煮熟即可享用了。吃饺子时配上辣椒酱和醋也是不错的选择哦,沾不沾汁吃,随自己喜好罢。
说:以上就是为您介绍的素菜饺子。对于喜欢饺子的人来说,那真是开心的事儿。仔细阅读上面介绍的素菜饺子有哪些或素菜饺子怎么包,是不是口水都留下来了呢?那就赶快去试试,为自己为家人为朋友做顿饺子。