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高情商父母:在孩子教育过程中 最重要的“软实力”是共情

时间:2022-01-20 12:29:30

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高情商父母:在孩子教育过程中 最重要的“软实力”是共情

相信很多家长都会在生活当中遇到孩子突然爆发情绪并且哭闹不止的情况,而很多家长或许就会用别哭了,事情总会好的这样的话语来安慰孩子,但却会惊讶地发现自己的安慰方式并没有起到安抚的作用,反而让孩子深陷负面情绪无法自拔。为什么会出现这样子的状况呢?

邻居家的孩子浩浩就是个活生生的例子,孩子本身性格就比较脆弱敏感,很容易因为外界的因素而感到伤心难过。

而浩浩妈并没有将孩子的这种敏感表现放在心上,反而在每次安慰孩子的时候还要说一句,你太不勇敢了,这么一点小事就哭个不停。

结果可想而知,哭声没止住,反倒变本加厉。浩浩妈也是非常的苦恼,也不知道是哪个环节出现了差错。

之所以会出现这样的情况,还是因为家长缺共情能力不足,缺乏站在孩子角度去理解他内心情绪的能力。

罗杰斯提出了共情这个理念,简单一点来说:

共情就是判断人们能否设身处地的站在别人的角度来思考问题,并且能够尽量的理解别人的情绪变化的一项能力体现。

那么亲子共情会对孩子带来哪些积极的影响呢?

第一、助力孩子情商的培养

哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼将情商分为以下五个部分:

认识自我情绪变化,管理自我情绪,积极激励自我,识别他人情绪以及处理人际关系能力。由此可以看出,识别他人情绪能力同样是情商培养的一个重要方向。

如果家长能够学会换位思考,用孩子的眼光去看待问题,那么孩子的内心也能够受到家长的感染,站在家长的角度去体会家长的不易,能够更加敏锐地感知和识别家长情绪的变化,从而做出比较妥善的应对措施。

而不是仅仅站在自我的角度,只对父母进行索取,却不知付出,将家长给予的爱意视作是理所当然。

第二、以包容的心态去接纳他人的不足

俗话说得好:

尺有所短,寸有所长。

每个人都会存在缺点,也不可避免的会犯下某些错误,而当孩子犯下某些错误的时候,具有超强共情能力的家长会通过仔细分析缘由等比较理智的方式,让孩子真正意识到自己的错误。

而不会揪着孩子的错误点抓着不放,用一颗懂得包容和理解的心去接纳孩子身上存在的某些缺点。

而从这种家庭出生的孩子,会向家长学习,能够以更加宽容大度的态度去看待他人身上存在的不足。而这也就是父母能够带给孩子最好的礼物之一。

作为家长的我们又能够做些什么来帮助孩子提高共情能力呢?

第一、做到正确的引导

由于孩子的情绪控制能力相对来说比较薄弱,所以孩子在遇到某些令人烦躁的情况时,可能就会通过打人或者推拉这些激进的方式来发泄自己的不满,对于孩子出现的这些不良行为。

或许很多家长都会通过严厉的否定批判的方式来让孩子意识到自己的不足。但却从来没有想过用肯定的语气来表达对于孩子行为的不理解。

比如说当你看到孩子将玩具乱扔的时候,除了可以用你不应该将房间弄得乱糟糟这个表述方式,其实还可以用如果房间在你的努力作用下能够变得更加整洁,妈妈会感到更高兴的方式来表述,孩子是不是更加容易接受呢?

而在这个时候,家长还可以给孩子下一针强心剂:你看,你把玩具乱扔,熊宝宝是不是会非常伤心呢?你现在应不应该过去安慰他,并且保证自己下次再也不这么干了呢?

这样的方式既能让孩子及时改正错误,又能让孩子站在他人(这里指的是熊宝宝)的角度思考问题。

第二、发挥榜样的带头作用

在《社会性和个性发展》这本书中明确指出,儿童对榜样行为的观察可以让他们学会共情能力及利他行为,而父母则是孩子模仿观察的不二人选。

比如说,如果家长能够把尊敬长辈的传统美德落到实处,以谦和有礼的态度去对待家中长辈,不对长辈恶语相向。

那么孩子也能在潜移默化之中,也能够学着父母的样子,以小辈的身份更加用心地去关怀长辈。

第三、适当的鼓励

除了要发挥积极的榜样作用以外,父母还需要适时的给予鼓励,而家长的鼓励也能够让孩子明白,自己在为他人付出的时候,能够获得别人发自内心许可和支持,同样也能够获得内心的愉悦感。

而孩子自然就会在这股力量的推动下,坚持做下去。久而久之,共情能力的培养就不需要家长去督促,孩子自己就能够主动地去学会付出。

第三、创造合适的环境

共情能力强,其实也是一种情商高的表现,但从小缺乏与家长沟通机会的孩子的情商往往不能得到足够的锻炼。

孩子的情感需求往往被家长在无意之间给忽略了,所以为了能够培养孩子的共情能力,家长也需要为孩子提供一个可以多多与人接触的机会。

比如说带着孩子去户外公园游玩,让孩子多和其他同龄的小朋友一起玩耍,不仅能让孩子变得开朗自信,还能让孩子慢慢养成在其他小朋友遇到困难时,能够及时施以援手的好习惯。

第四、选择适宜的绘本,提高孩子的共情能力

对于一些年龄比较小的孩子来讲,绘本是家长可以选择的一个绝佳辅助道具。在阅读的过程中,家长可以多多鼓励孩子将自己代入到书中的人物当中,向孩子进行提问。

若是你站在这个角度,你的内心会有怎样的感受,如果你遭遇这些事情,你会希望别人怎么来安慰你等等这种有针对性的问题。

因此,希望每位家长都可以学着去多多理解孩子的感受,在培养孩子共情能力的路途上,同样也能够使自己以更好的心态去处理生活中遇到的各种问题。毕竟共情,是一个优秀父母最重要的“软实力”。

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