脾胃虚寒试试它，药食同源补脾好方法。一个小方法补脾，成本还不到3块钱。不管是吃完就拉的直肠子，还是胃脘隐痛、遇寒加重、手脚冰凉等症状，都是脾胃虚寒严重的表现。教大家一个小方，成本还不到三块钱，取生姜15克，红枣五枚，再加一点点黑糖煮成红枣黑糖茶饮，生姜和大枣，都是我们非常常用的一组药对，专门用来固护脾胃，而且这两个药物呢，本来就是食物，是非常好的药食同源的补脾佳品，大家可以试一试。
#保定职业故事#想跑外卖，都需要准备什么装备?
很多人总想着兼职去送一下外卖，闲暇时间挣点零花钱补贴一下家用，那么，究竟跑美团众包都需要一些什么装备呢？
其实像电动车，头盔，手机支架，充电宝，餐箱这几种，基本上就可以干活了，甚至骑自行车送餐的也经常遇到，如果没有餐箱，弄个纸箱子或者泡沫箱子也可以凑合着干，夏天的话没有餐箱也没事，但是不方便。
除了这些，还需要什么呢？那么我今天就给大家扒一扒。
先说冬天的，最好是买个里面带毛绒的皮裤，我自己就从网上买了一个，几十块钱，又暖和又隔风。比买个护膝要实惠的多，还有冬季头盔最好买大一点，这样里面可以套一个头套，暖暖活活的不受罪。
挡风被就不要买了吧，我感觉不但不管用，反而还很碍事，可以买个单独的棉把套。还有一个东西叫做加热把套，是缠在车把上面的，接到电车电路上面，开高档都烫手，这样的话整个冬天，手就不怕冷了。
棉鞋的话，我觉得买那种老头鞋就挺好，真真正正的暖和，我们首先要保证不受罪，你也不用过多的臭美，因为没有路人会多看你一眼，你的顾客也一样。
当然手套肯定要买棉的了，最好是触屏的，如果没有触屏功能的话，最好买几个触屏笔，这样一天都不用摘手套了。
我唯一解决不了的问题是眼睛的问题，冬天寒风吹的一个劲儿的流眼泪，戴眼镜的话有些不方便，一进屋就啥也看不见了。其他季节戴眼镜还可以，既可以放灰尘，小虫子，又可以防强光。如果你有保护眼睛的好方法，不妨告诉大家。
春秋还好说，到了夏天需要准备的，像防晒服，墨镜，防雨手机套外，雨披是最关键的了，千万别买防雨绸那种雨衣，时间长了会渗透到里面的衣服，还有裤缝的地方很让人苦恼，雨稍微大一点点，顺着当中那条缝就渗进去了，裤裆里面潮乎乎的，很不爽。我也是一到雨天既高兴又头疼，高兴的是雨天可以多挣钱，头疼的是浑身潮乎乎的难受。
今年经朋友介绍花二十多块钱买了一个新的雨衣，分上衣和裤子的那种，纯塑料布做的，你还别说，下一天雨里面的衣服都是干的，说到这里，我觉得我应该请我那个朋友喝杯奶茶。
还有夏天的头盔，一定要那种带窟窿眼的，这样就不会捂的慌了，不然很受罪，搞不好捂的满脑门子痱子。
关于电动车嘛，把刹车和灯光弄好就行了，千万别含糊，不然出点啥事后悔都来不及。
好了，今天先给大家唠这么多吧，还有什么我没写到的，欢迎打到评论区里面
也是一点点熬上来的啊
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