牛肉洋葱胡萝卜馅饼
气温低吃些牛肉可以增强御寒能力,用牛肉入馅很不错,特别是牛肉与洋葱、胡萝卜堪称绝配,组合在一起的馅料煎出的馅饼美味可口,功效很多,可以清热去火,生津止渴,化痰止咳,利尿消肿,祛脂降压,补血益气,活血祛瘀,养颜护肤,健脾和胃,强筋壮骨等。
原料:牛肉、胡萝卜、洋葱、小麦粉、油、盐、胡椒粉、酱油、姜。
做法步骤:
第1步、小麦粉和成面团静置15分钟。
第2步、牛肉馅加油、盐、胡椒粉、酱油 、姜末顺时针搅拌上劲。
第3步、胡萝卜、洋葱洗干净。
第4步、胡萝卜、洋葱切碎与搅拌好的牛肉馅放在一起搅拌均匀作馅饼馅。
第5步、饧好的面团做成大小适中的面剂,擀圆作馅饼皮。
第6步、馅饼皮上加馅料。
第7步、用馅饼皮将馅料包严,再按扁,成馅饼坯。
第8步、电饼铛加热,加少许油,馅饼坯入锅铛煎。
第9步、煎至双面金黄,馅饼熟即可出铛享用。
小贴士:
调制馅料的调味品依据个人口味添加。
来自 美食天下 尔东叶 的作品。