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蛤蜊豆腐煲的家常做法 蛤蜊豆腐煲怎样做好吃

时间:2021-04-12 19:53:21

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蛤蜊豆腐煲的家常做法 蛤蜊豆腐煲怎样做好吃

蛤蜊豆腐煲的做法_蛤蜊豆腐煲家常的做法,蛤蜊豆腐煲的做法是怎样的?蛤蜊豆腐煲怎样做才好吃?微信865031411让你更快掌握最新的蛤蜊豆腐煲做法知识,赶快行动起来吧!青蛤和鸟贝用冷水淘洗几次,然后放入清水中静置2小时吐净泥沙备用。大白菜洗净,将叶片撕成小块备用。海带结洗净泥沙,沥干水分备用。香葱切段。南豆腐切成2cm见方的小块。

1文蛤扒豆腐

1、豆浆放入锅中大火烧开,分三次小火加入石膏(每次加入石膏都要慢慢搅动至每次都混合均匀、发稠时再加入石膏)至豆浆发稠制成嫩豆腐;香菜洗净后改刀成末。

2、文蛤放入流动水中静养1天后取出,去壳取肉备用。

3、锅内下水100克,大火烧开后加文蛤肉、枸杞改用小火烧沸,加入精盐、味精、加饭酒、胡椒粉调味,放入湿淀粉勾芡后出锅,浇在嫩豆腐上,撒香菜末上桌即成。

小诀窍

特点

鲜嫩滑香,口味咸鲜。

2文蛤豆腐羹

1、清水加葱姜、料酒烧开,放文蛤烫至开口关火。

2、清水放菌菇、葱姜、香肠烧开约3分钟。

3、加入豆腐、蛤肉,烧开2分钟。

4、加盐和高汤精、加香菜即可。

小诀窍

豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃豆腐的蛋白质含量丰富,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要。

文蛤不仅肉质鲜美,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有丰富的磷、钙、铁、维生素以及多种氨基酸等营养成分,营养丰富,而且具有很高的食疗药用价值。食用文哈,有润五脏、止消渴,健脾胃。相传乾隆下江南时在苏州吃到文蛤,御封它为“天下第一鲜”。

我买文蛤是已经吐过沙的,省时省事。

3文蛤豆腐汤

1.文蛤清洗干净;冬瓜削皮,切块。豆腐和排骨分别放到沸水里烫一下,捞起来。把排骨洗干净,豆腐切块,姜切片

2.锅里放足量冷水,把姜片和排骨放进去,放点油,煮10分钟

3.把冬瓜块和豆腐块放进去煮五分钟

4.把文蛤放进去煮十五分钟,放料酒再放盐调味即可。

小诀窍

1 我买的文蛤是已经吐过沙的,如果你买到的文蛤是没吐过沙的,那么要放在清水里,放点植物油,养两个小时让它吐完沙子再煮。在菜市买文蛤的时候最好问问老板是不是吐过沙的。 2 排骨焯水可以去血沫和异味,豆腐焯水后不容易碎 3 放几块排骨进去是为了提味,如果没有排骨,可以放高汤或者浓汤宝提味。

4火腿蛤蜊豆腐煲

1.蛤蜊清洗干净后,捞出沥干。火腿切块,内脂豆腐切小块。锅烧热放一点点油,把火腿片放入中小火煸出香味

2.放入姜片和葱段煸香

3.倒入一大碗水煮开

4.放豆腐煮沸

5.转中火加盖煲3分钟左右

6.开盖放入蛤蜊,盖上盖子再煮2分钟左右,待蛤蜊全部张开。调入盐和鸡精(如果想要汤有浓稠的感觉,可以在这时放点水淀粉勾个薄薄的芡),出锅前撒白胡椒粉

5火腿蛤蜊豆腐煲

1.蛤蜊清洗干净后,捞出沥干。火腿切块,内脂豆腐切小块。锅烧热放一点点油,把火腿片放入中小火煸出香味

2.放入姜片和葱段煸香

3.倒入一大碗水煮开

4.放豆腐煮沸

5.转中火加盖煲3分钟左右

6.开盖放入蛤蜊,盖上盖子再煮2分钟左右,待蛤蜊全部张开。调入盐和鸡精(如果想要汤有浓稠的感觉,可以在这时放点水淀粉勾个薄薄的芡),出锅前撒白胡椒粉

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