苦瓜煎蛋如何做好吃 苦瓜煎蛋最正宗的做法,教您苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋怎么做好吃,苦瓜煎蛋怎么做最简单,我爱操楼主拥有最新最全的苦瓜煎蛋家常做法,等待大家的学习哦!先看看它的详细做法,1.珍珠苦瓜一根2.对面剖开后挖干净中间的瓤,切薄片3.苦瓜片装入大碗中,洒少量盐腌制20分钟4.把杀出来的水倒掉,特别怕苦的人可以轻轻捏一下苦瓜,去掉更多的苦水
1苦瓜煎蛋饼
1、胡萝卜去皮切碎,苦瓜切薄片,鸡蛋打散搅匀。
2、苦瓜中加入1/4茶匙盐,腌10分钟。
3、腌好的苦瓜挤去水分,待用。
4、锅中加少许油,烧热后放入胡萝卜碎。
5、胡萝卜炒软后,放入苦瓜片翻炒两分钟后放入食盐,再加入少许鸡精,翻炒均匀后再倒入蛋液。
6、中小火煎5分钟左右,至蛋液凝固即可。
2苦瓜煎蛋
1.把苦瓜对半切开后去掉内芯,切成薄片,鸡蛋打散。
2.锅中倒适量的油,先把鸡蛋炒一下,炒好后盛出备用。
3.锅中再倒适量的油,把苦瓜放入翻炒,快出锅时再把炒好的鸡蛋倒入,调入盐、味精、取可出锅。
3苦瓜煎蛋
1、苦瓜洗净切成细颗粒,用盐腌一下,把多余的水挤出。
2、鸡蛋打散搅拌均匀,再把苦瓜倒进去一起调和均匀加点盐和鸡精即可。
3、用煎锅煎,把两面煎黄即可。
4苦瓜煎蛋
1、苦瓜切成薄片,用盐腌1分钟,将苦瓜中的水份挤按出来。
2、倒少量油入锅中烧开,将苦瓜炒至八成熟,装入碗中。
3、将鸡蛋打破,倒入苦瓜中搅拌均匀。
4、倒适量油入锅中烧热,调成中小火,将搅拌好苦瓜鸡蛋倒入锅中,煎至鸡蛋凝固后翻过来再煎另一面,两面煎到鸡蛋呈金黄色即可出锅。
5苦瓜煎蛋
1.苦瓜切薄片,用盐反复抓匀,腌10分钟后清洗干净,切成粒
2.把鸡蛋磕进大碗里,放入2滴料酒、适量盐打散成蛋液
3.把苦瓜粒加入蛋液里拌匀
4.平底锅烧热,涂一层薄油,中小火把蛋液煎至两面金黄就可以了