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全职妈妈该如何过好精神生活呢?这本书告诉你答案

时间:2021-08-07 16:59:03

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全职妈妈该如何过好精神生活呢?这本书告诉你答案

我已经做了三年的全职妈妈了,当初,是我自己要亲自带孩子,为了给孩子更好的陪伴和教育。

可是两三年后,我却因为全职妈妈而痛苦不已。因为我失去了自我,没有存在感,没有价值感,更重要的是没有社会价值感。

每次想要找工作的时候,我都会问自己:“如果我出去上班,我的孩子怎么办?”

后来,我开始摸索一个新的生活方式,那就是陪娃一起成长,各自成为更好的自己。

在摩西奶奶的这本《人生永远没有太晚的开始》一书中,我找到了答案。

我很庆幸遇到了这本书,摩西奶奶用她的人生阅历和经验告诉我该如何更好地生活。

01走自己的路

回望几年的全职生活,我自问:“如果让你重新选择,你还会选择一个人带娃吗?如果当初你选择工作,是不是现在过得很开心?”

我想也好不到哪去吧!因为我担心孩子的成长问题。

我的父母还有姐妹都劝我出去上班,孩子让她奶奶带,这无形之中给了我很大的压力和不安。再加上几乎所有的精力和时间都给了孩子和家庭,而个人提升被忽视掉,我对未来也产生了迷茫。

虽然这条路是我的选择,但是我还是会向往他人外出工作的样子,于是,我总是时常张望着,却忽视了自己生活中的快乐。

这徒增我更多的烦恼和抱怨,我对当下的自己非常不满,却无法改变现状。

摩西奶奶说:“伤心难过的日子,你可能暂时无力改变现状,可你能够选择悲观消极或是积极乐观,你可以选择苦大仇深或是笑容浅露。”

与其每天看着乏味而单调的生活唉声叹气,不如行动起来,让生活充实起来,看到自己生活中的美好,用所拥有的一切来安抚自己的内心。

于是,我捡起曾经读书的习惯,后来又开始写作,读书写作帮助我梳理内心,也逐渐在治愈自己,找回自己,重新建立新的自我,开始走一条属于自己的路。

对于如何才能走好自己的路的问题,摩西奶奶是这么说的:“听从你的内心,对自己的选择负责,走你自己的路。”

既然选择了这条路,就坚定地走下去,无论风雨,还是多么不堪,这都是我的历练,最后,我所收获的也将是独属于我的生活体验。

02接受生活的样子

全职在家的我,每天就是孩子和家务,还有那个猪队友,过着一成不变的生活。

我无法离开家,因为还有一个嗷嗷待哺的孩子,或者是孩子无法离开我半步,可是这只是不痛不痒的疼而已。

而让我备受折磨的疼痛是对自己的生活不满,我也无法感受到生活带来的甜。

我把自己当成一个受害者,开始抱怨生活,看不到生活带给我的馈赠,同时,无形之中夸大了生活带给我的负面影响。

摩西奶奶说,“她喜欢这样的女子,没有倾国面容,没有满腹诗华,有的只是全身心浸入日子的勇气。”而我缺失的就是这种生活的“勇气”,即便是全职妈妈,我是否每天依然可以充满活力?

就如摩西奶奶面对人生的态度:“你曾经历沧桑,体会人生艰难,原以为你会有所抱怨,不曾想,你的表达唯剩感恩。”

我应该变换一下生活的态度,用感恩的心来回味这两三年的全职生活。

回想这两三年陪伴孩子的成长,我不也在变化吗?因为要给孩子满满的爱,我变得有韧性,生命也充满着活力,充满着力量。

我开始逐渐去坦然接受生活本来的样子,不再抱怨、哀伤,只是不停地给自己鼓励,努力拥有更好的生活,更好的照顾孩子和这个家。

你的生活美好与否,不在生活本质,而在你是如何看待生活,你认为生活是美好的,那就是美好的。你认为生活很糟糕,那它就是非常不堪。

快乐、幸福是一种体验,一种感觉,如果我用心感受生活中的好,那么我的生活也是快乐幸福。我有爱我的家人,有自己的爱好,我正在过着我想要的生活,也在努力向更好的生活所努力着。

03找到自我表达的方式

当了几年的全职妈妈,才发觉现实与想象差距很大,也认清当全职妈妈到底是什么样的体验。

作为全职妈妈会很痛苦,不是这个身份会让你过得不开心,而是这个身份付出的代价太大了,一不小心你就会失去自我。

每天我就像个机器一样,照顾孩子的一切,做饭洗衣服,做着他人可以代替的事情。即便和伴侣聊天,除了孩子就是家里的事情。

摩西奶奶说:“我们在迷惘中前行,不断尝试,不过是为了寻找到适合自己的表达方式,立身于这个光怪陆离的世界。”

所以,一旦我们在现实生活中没有能够代表自己的方式,就会陷入痛苦之中。

如果我们在繁琐而单调的生活中,找个能够代表自我的方式,来让我们体会到自己的存在,自己的价值感。比如,听音乐,读书,又或者是写作、画画。那么,我们的生活会非常不一样,也会充满着快乐和满足。

不管你选择什么,这都无所谓,重要的是你要用这个方式表达怎样的你,你所坚持的又是什么,这个方式是否能够完全展示出真实而独一无二的你。

当你能够找到这个自我表达的方式后,让它融进你的日常生活。每天给你自己一点时间用来进行自我表达,体验你的存在。从此,你会体味到平凡的生活中你的个人特色。

所以,你尽管去感知,去探索,去体验,寻找到能够代表你的表达方式,之后,去坚持表达,拥有独属于你的生活。

最后:

不论他人如何评论全职妈妈,重要的是你是如何看待,又是如何选择。在选择之前,你要知道,不管是全职妈妈还是非全职妈妈都是喜忧占各半。

既然你选择了全职妈妈,你就应该为自己的选择负责。而且全职生活过得如何,你还是起到决定性作用。

当你感到痛苦的时候,不妨想想初心,为何而选择全职带娃。当你苦恼生活的时候,放过自己,别对自己那么苛刻,请接受生活本来的样子吧!它会让你过得舒服很多,能重新找回力量以新的姿态好好生活。当你因为失去自我而痛苦时,不是后悔这个选择,而是找到一个能表达你自己的方式,用这种方式来重现自我,认识自我。

成长就是如此,低潮之后,就是高潮,而那些痛苦是避免不了的,请你敞开心扉,勇敢面对生活,面对你的人生。

人生永远没有太晚的开始,每次的开始都来得及,每一个开始都是最好的选择。

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