大话幼教/杨慧老师
对孩子而言，考试的时候紧张是常有的事情，一旦要考试，孩子就会焦虑、失眠甚至大脑一片空白，还会大发脾气等等，虽然说想知道孩子学习压力大，考试压力大是常有的事情，可是如果父母坐视不管的话，很有可能让孩子的压力越来越大，甚至厌学、影响心理健康等等。所以面对考试容易压力大的孩子，父母应该如何应对呢？
父母给的压力
很多父母到了孩子快考试的时候，就会进入到备战状态，对着孩子大献殷勤，甚至是各种全方位的服务，也许你只是在表达自己的爱意，可是在爱意的背后给孩子带来的是压力。
会让孩子觉得，父母对我这么好，如果我考试不好的话，父母会不会很失望，父母突然的这些行为，是不是很关注我的成绩等等。虽然说父母应该关注孩子的考试，但是不要和平常差异太大，否则对孩子产生的影响可不止一点点。
青春期的孩子排解压力
我们都知道青春期的孩子，更容易把自己的情绪压抑起来。即便是自己已经陷入了考试焦虑的状态也不愿意表达出来，这个时候父母一定要细心的发现孩子情绪上以及行为上的一些变化，及时的给予调整，让孩子把内心的压力及时的释放出来，帮助孩子制定合理的学习计划，规律的作息饮食，鼓励孩子多参与一些课外活动等等，有助于孩子更好的成长。
对于父母而言，如果对孩子的考试持平常心态度，无形中就是帮助孩子释放压力了。
