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6道必学的家常菜 做法简单 好吃到爆 营养又健康 值得收藏!

时间:2019-05-01 16:35:46

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6道必学的家常菜 做法简单 好吃到爆 营养又健康 值得收藏!

今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐!

红焖鱼

备料:生抽30克、盐6克、红烧酱油10克、大料3个、生姜3片、香葱2根、料酒1勺、花椒15粒、花生油65克、蚝油10克、米醋1勺、鱼1条。

做法:把鱼清理干净洗净控水备用。姜切成片、葱洗净切成段,八角和花椒洗净控水备用。锅中烧油,油热后倒入鱼中火煎至两面金黄,盛出备用。

锅中留油,油热后姜、葱翻炒出香味,加入大料、盐、生抽、米醋、红烧酱油、蚝油、料酒大火烧开1分钟,倒入清水大火煮开,放入煎好的鱼转中火焖煮40分钟。开盖收浓汤汁,撒上葱花关火出锅装盘即可食用。

番茄山药牛腩汤

准备食材:牛腩,番茄,山药,姜

准备调料:生抽,酱油,料酒,食盐,冰糖

牛腩切大块,随姜片一起冷水下锅煮开,煮好后温水洗净切小块。番茄和山药切块切片都可。锅里热油,倒入姜片爆香,倒入牛腩炒至变色,油锅炒过的牛腩会更香。把牛腩转入砂锅,加入生抽、酱油、料酒、食盐、冰糖和适量水煮开,再倒入蕃茄。番茄可以早放入,可以把味道煮进汤里。煮烂之后再加入山药,继续煮至山药烂软,最后大火收汁,让味道更浓郁,即可出锅。

五彩大拉皮

食材

拉皮2张、黄瓜1根、胡萝卜1根、鸡蛋2个、木耳、精瘦肉适量、生抽酱油、盐、糖、鸡精、熟芝麻、蒜末、香菜末、陈醋或清醋

做法

1、精瘦肉切成丝用少量湿淀粉抓一下。

2、炒锅烧热倒油,油热后将肉丝放入翻炒至肉丝变白。

3、加入芝麻炒香。

4、依次加入生抽酱油、盐、糖、鸡精大火烧开,关火,晾凉备用。(喜欢辣味的还可加点干红辣椒)

百合炒玉米

食材:玉米 ( 200克 )、百合 ( 50克 )、胡萝卜 ( 50克 )、黄瓜 ( 150克 )、盐 ( 适量 )、鸡精 ( 适量 )、水淀粉 ( 适量 )

做法:

1、玉米粒洗净;百合、胡萝卜均洗净切片;黄瓜洗净切片。

2、锅入水烧开,放入玉米粒焯至八成熟后,捞出沥干备用。

3、锅下油烧热,入玉米粒略炒,再放入百合,胡萝卜,加盐、鸡精炒熟,水淀粉勾芡装盘,将黄瓜片围在四周即可。

牛蒡黄焖鸡

用料

土鸡半载(约重1千克)牛蒡1/2根(500克左右)青椒5个干香菇(泡发)5朵郫县豆瓣酱2大勺黄豆酱2大勺八角3个香叶2片三柰5个料酒1大勺盐1小勺白胡椒粉少许干葱头(或洋葱1/4个)2个老姜1块干花椒粒10粒

做法

将土鸡洗干净,斩成块,用1小勺盐、1大勺料酒、少许白胡椒粉拌匀,码味约20分钟。

将红葱头和 姜拍破,干香菇泡发好切成小块(泡香菇的水留用)。

锅烧热,放入2大勺油,加入干葱头、姜、花椒爆香,加入鸡块翻炒。

加入香菇和八角、香叶、三柰继续炒。装入碗中,留油在锅中。

放入2大勺豆瓣酱中火炒出香味,加入2大勺黄豆酱略炒。放入鸡块翻炒均匀,加入没过鸡块的开水(和泡香菇的水),大火煮开,中火炖煮。

将牛蒡削去皮,用菜刀用力拍破,切成寸段。青椒切成寸段。

加入牛蒡和青椒继续煮15分钟,大火收汁至浓稠。

捡出香料,装盘即可。

虾仁蒸蛋

材料:鸡蛋、鲜虾、料酒、酱油、盐、油。

做法:

1、将鸡蛋打散在碗里,加适量盐和少许料酒搅拌均匀。

2、然后把蛋液过滤两次。

3、如果有小气泡,先放置一会儿等气泡没了或焯掉。

4、盖上保鲜膜(有盖子的用盖子),锅中水开后先蒸15分钟至蛋液稍为凝固。

5、虾取虾仁,去掉虾肠虾线,加少许盐腌制5分钟。

6、蛋液稍凝固后找开保鲜膜,摆放虾仁再蒸5分钟就可以了。

7、蒸好后调点酱油、香油淋上即可食用。

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