毛豆丝瓜汤怎么吃,毛豆丝瓜汤怎么吃的做法教程?做菜是一门很大的学问,不管在外面吃过多少美味的食物,自己动手烹饪出来的不管是否美味,那个过程都是一个重要体验,baozi_sjz就为大家带来毛豆丝瓜汤怎么吃的做法教程,教大家怎么做出美味的毛豆丝瓜汤怎么吃。1,准备材料2,丝瓜去皮后切成滚刀块3,锅中放少许的油,倒入毛豆少炒一会儿4,下入丝瓜,5,加入适量的水煮至丝瓜熟了,放盐关火
1丝瓜毛豆米
1、丝瓜去皮切块。
2、毛豆米、木耳先煮3分钟。
3、起锅放油炒丝瓜变色放毛豆米丝瓜。
4、2分钟后放盐和鸡精调味即成。
2丝瓜毛豆烩油条
1.丝瓜洗净,去皮
2.毛豆剥掉豆荚,留下毛豆仁
3.汤锅烧水,水开后放入毛豆仁焯烫
4.焯烫后的毛豆仁浸入冷水,片刻后沥干待用
5.油条剪成小段待用
6.蒜去皮、切片,姜切丝,小葱切成葱花
7.将丝瓜斜切成片
8.锅烧热,放入丝瓜片煸炒
9.丝瓜炒软后放入少许水,并放入蒜片和姜丝
10.翻炒均匀,放入毛豆仁
11.放入蚝油,迅速翻炒均匀
12.放入油条,加少许水,水滚后关火,加少许盐调味,撒上葱花即可
3丝瓜炒毛豆
1、毛豆洗净,开水里过滤下捞起。
2、锅中放油,烧热下毛豆翻炒均匀。
3、放入去皮、洗净、切滚刀后的丝瓜。
4、加入盐、糖适量,翻炒均匀装盘。
4丝瓜炒毛豆
1.丝瓜去皮,洗净切滚刀块,用盐腌制10分钟,放盐量为一菜的量。
2.锅烧热放油,同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水,盖盖,大火,
3分钟即可起锅装盘。
5丝瓜毛豆炒肉片
1、丝瓜切成块待用,锅中放入500g水烧沸,下毛豆和丝瓜块烫60s捞出沥干待用;
2、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,下肉片炒至变色,下其余食材一起炒1分钟;
3、根据个人口味下小炒料包炒匀即可。
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