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秋天吃包子 猪肉牛肉都不如这馅 钙含量高 孩子特喜欢 真香!

时间:2020-01-20 17:29:38

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秋天吃包子 猪肉牛肉都不如这馅 钙含量高 孩子特喜欢 真香!

儿子隔三差五要吃这包子,50块钱做一锅,贵点也值,比牛肉馅香

秋意越来越浓了,食欲也变得越来越好了,讲究的人都开始贴秋膘了,孩子们的胃口也大开,为了让孩子的身体贮存足够的肌肉和脂肪抵御寒冬,操碎心的家长们也都开始忙活起来。

我家这小子主动就会点名要着吃,排骨馅大包子更是他隔三差五便会点的。现在的猪肉和排骨的价格一直居高不下,包一锅包子往往要买50块钱的排骨,真是心疼啊,但为了孩子,贵点也值了!

排骨虽然价钱贵,但是营养也是十分丰富的,它含有人体所需的优质蛋白质、胶原蛋白和脂肪,钙的含量尤其丰富,有很好的滋补作用,特别适合孩子和老人吃。

我们平时做排骨一般都是做排骨汤或红烧排骨,用它包包子恐怕很少有人吃过,排骨包子是我们胶东农村特色美食。以前小的时候,家家户户都养猪,每到过年时便会把猪杀了,猪肉卖钱,排骨和猪下水留下自己吃,这时候妈妈便会包上一锅排骨包子让我们解解馋,包好的包子咬上一口,汤汁随着嘴角流下来,别提多过瘾了!今天我就分享一下排骨包子的家常做法:

【排骨包子家常做法】:

1.先发面,取5克酵母放入温水中化开,然后分少量多次倒入面粉中,搅拌至面呈絮状时下手揉成光滑的面团,再盖上保鲜膜放到温暖的地方发酵至两倍大。

2.适量的猪肋排清洗干净后剁成小块,然后放入盆中,加入葱花、姜末、生抽、蚝油、五香粉和两勺黄豆酱,搅拌均匀后放到冰箱里冷藏腌制半个小时以上,让排骨充分入味,冷藏后的排骨包时不容易出水,吃的时候却是鲜美多汁。

包排骨包子最好用猪肋排,这处的排骨肉嫩而且香,吃起来口感好不塞牙。

3.取一把芸豆摘洗干净后切细,然后放入到腌制好的排骨中,再加入2勺熟油搅拌均匀即可,包子馅就调好了,盐也不需要再加了。

这里我用到的配菜是芸豆,不喜欢吃芸豆也可以搭配其它蔬菜,韭菜也是不错的选择。

4.这时面也就发好了,先将大面团多揉搓一会排排气,再切成大小均等的小面团继续揉,面团揉得越匀,包出的包子皮越细腻光滑,揉好的面团擀成中间厚四面薄的包子皮,中间包上调好的排骨馅,然后捏紧实了即可。

擀包子皮我喜欢擀得稍微厚一点,我觉得稍厚点包出的包子更加暄软,当然也别太厚了,皮太厚容易塌皮,而且还打不进馅,也不好吃。

5.包子包好后先着急上锅蒸,二次醒发很重要,将包子盖上保鲜膜醒发10~15分钟左右,看到包子的体积明显变大,而且掂在手里感觉轻飘飘时就好了。将笼屉中先铺上笼布,再摆上包子,开大火烧开后再继续蒸30分钟。

6.时间到了以后关火焖3分钟,然后即可关火出锅啦。

咬一口满嘴流汁、鲜香无比的排骨包子就做好了,比牛肉包子都要香,喜欢你也试试吧。

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