70岁爷爷私藏的“秘方”0添加剂将健康卫生，孩子越吃越上瘾！这道菜是70岁爷爷秘不外传的秘方，特别的香，每次一出锅孩子都抢着吃，越吃越香，就连我家的大人都吃上瘾了，简单易学好操作，都是用得比较日常的食材，关键就在于制作过程了。今天我就来给大家分享一下，选用的食材主要有糯米和黑芝麻等一些比较日常的食材，而且制作起来简单易学，但是成品确实色香味俱全，最是好吃不过了，每次一大盘我家都不够吃，快来一起了解一下这道美食的制作方法吧！
果蔬糯米饼，甜甜软软糯糯，好吃得停不下来。
By 宅家吃货JACKERLU
配料：
胡萝卜 50克、橙 100克、白砂糖 15克、牛奶 100毫升、糯米粉 200克、黑白芝麻 适量
烹饪步骤：
1.胡萝卜50克、橙子100克、白砂糖15克，用粉碎机打成泥。
2.加入糯米粉200克
3.牛奶100毫升，混合均匀揉成面团
4.如果太粘的话加点糯米粉，太干就加牛奶O(∩_∩)O。
5.取20克左右的面团揉圆，粘上适量的芝麻（黑白芝麻都可以），用手按压一下按成饼状备用。
6.不粘锅刷油挨个放入做好的糯米豆，糯米饼会稍微膨大，不要挨得太紧哦，别黏在一起了。
7.小火2面煎至金黄，差不多四分钟的样子就做好了，出锅装盘开吃。
8.完成，拍照。
9.软软糯糯，好吃得停不下来。
10.不过糯米类的对于肠胃不好的宝宝还是一次一个为宜，别多吃了.做法比较简单，喜欢的朋友做做试试吧！
烹饪小贴士：
选购技巧
糯米有两个品种，一种是椭圆的，挑的时候看他是否粒大饱满。还有一种是细长尖尖的，这种挑的时候看是否发黑或坏掉，出现此情况则不宜购买。糯米的颜色雪白，如果发黄且米粒上有黑点儿，就是发霉了，不宜购买。糯米是白色不透明状颗粒，如果糯米中有半透明的米粒，则是滥竽充数，掺了大米。陈米的米粒上会“爆腰”，仔细看米粒的中间，有“横纹”的叫做“爆腰”。不要选择米粒较大的糯米，有爆腰的陈米不宜购买。
糯米的贮存方法
糯米需存放在密闭、阴凉、干燥、通风的地方。夏季要低温密封放入冰箱冷藏室。
你学会这道营养健康的美食了吗？
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