1、晚婚晚育
现在晚婚晚育的女性越来越多，但这对身体来说不一定是件好事，有资料显示从未生育妇女得乳腺癌的危险性比已生育妇女高30%；未哺乳妇女得乳腺癌的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上。
2、有家族史
如果家里有亲戚或者直系亲属曾经得过乳腺癌，那么你也需要小心，定期去做检查，一旦有乳腺癌的家族史，亲人之间得乳腺癌的几率会提高到70%-80%，这个几率并不低。
3、月经初潮过早或闭经较晚
女性月经初潮早(12岁前来月经)，绝经较晚(50岁以后绝经)，经期长(大于35年)，都是公认的导致乳腺癌的危险因素。
4、乳腺结节长期不愈
乳腺癌听起来可能很遥远，但乳腺结节在身边的女性身上就不少见了，容易引起乳腺增生结节的生活习惯很多，说不定你就占了几个，比如爱熬夜、内分泌失调、贴身衣物过于紧身、爱吃刺激性食物、睡姿不佳等等。
如果乳腺结节长期得不到改善，它可能会在体内悄悄疯长，当肿块越来越明显时，要当心已经开始恶化了。
在众多导致乳腺癌的原因中，乳腺结节是最常见但也最容易控制的，当它还处于小的良性结节时，我们大可以通过中药内调的方式去起到活血化瘀、疏肝理气的作用，这样对气滞、郁结造成的结节体质会有明显改善。
活血化瘀、疏肝理气的中药若懂得配也是“散结高手”，借用广西地区中药片-广西百结开，就可以直接用于日常缓解和消除乳腺结节。
主要成分药理：
金银花：清热解毒，消肿散结。
蒲公英：清热解毒，消肿散结，对热毒所致的乳痈肿痛有良好的效果。
葛根：有调节身体雌激素分泌的作用，内分泌平衡可保护乳腺健康。
桑葚：可滋阴补血、平肝火、宁心神，对女性激素失衡、情绪烦躁有改善作用。
桃仁：和血补血，疏肝气，有开结通滞之力。
这些中药成分搭配得当，就是起通乳散结的作用了，这属于内调的方式，温和，也需要一定的改善时间，一般内服几月左右可以慢慢感觉到疼痛减轻，结节软化甚至缩小，以后难复发。
最后提醒：乳腺结节不是一天两天就能消的，它代表着女人的情绪和生活方式是否健康，所以平时还要注意心情舒畅、规律生活。
