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患上糖尿病之后,在饮食方面有很多人不注意,所以导致病情,越来越严重,实际上糖尿病患者在饮食方面是有很多禁忌的,首先我们要营养均衡,营养均衡,对于糖尿病患者来说是非常重要的,但是有一些人在饮食方面会进入一些误区,如果犯了这些错误,那么反而加重病情。那么有哪些饮食误区呢?
1、细粮不能吃,白米、白面会使血糖升高。粗粮的好处是富含纤维,使粮食中的淀粉消化、吸收较慢,从而使血糖升高得较慢,但提供能量较慢,而对于脾胃功能欠佳的人或老年人往往不宜过多进食,只可适当进食(如每天1顿中含部分粗粮)。粗、细粮搭配较易于吸收。
责任编辑:孟祥玉(EN009)