日常生活中，相信有很多朋友都听过这样一种说法：倘若指甲上的月牙越多，那么就说明这个人的身体比较健康；倘若指甲上一个月牙都没有，那么就说明身体可能是有问题。那么我们指甲上的月牙究竟是什么东西呢？指甲有无月牙真的和身体健康有关吗？指甲上一个月牙都没有，是因为身体不健康？今天就告诉你真相！
■指甲上没有月牙，是不是身体不好的表现？医生告诉你答案！
日常生活中，指甲上的月牙，说实话就是新生的角蛋白细胞，它一开始的颜色是淡白色的；当它不断老化以后，就会慢慢形成我们肉眼可看到的指甲颜色；月牙只是指甲一种很自然生长的情况，对于月牙的大小和数量来判断一个人到底是否健康，这本身是没有多少科学成分的。
日常生活中，有些朋友指甲的生长速度较为缓慢，当角蛋白细胞还没有完全长出来时，就会慢慢变成半透明的角质，而这个时候指甲上的月牙就会看不到了，但其实这只是我们肉眼无法看到罢了；也有一些朋友的甲基位置较为靠后，比如会隐藏到指甲的甲根皮肤后面，那么就会很容易被皮肤所遮盖住，肉眼就无法很容易看到。
其实，关于月牙的大小以及数量，它和身体的健康情况并没有太大的联系，这是因为指甲生长速度主要是根据甲基所产生的新细胞速度有关，通常这种情况主要是和生活的环境、季节温度、年龄因素等有关。所以对于了解一个人的身体健康情况，我们并不是去看指甲上月牙的数量，主要是看指甲本身的月牙是否出现了明显变化和异常。
■关注月牙近期是否有异常：
●通常来说，我们指甲上的月牙都是乳白色的；而当你发现自己指甲上的月牙变得有些发青，那么可能是在暗示你体内有着淤血的情况；倘若指甲上的月牙变成红色，那么就可能是气血热症；而如果你在按压指甲以后会变白，当撤掉压力以后，则需要较长时间才能够恢复到其原有的血色，那么这种情况就极有可能是气滞血瘀的情况。
●日常生活中，倘若你指甲上一直以来都有月牙，最后却突然发现它们消失了，那么这个时候就需要警惕甲状腺问题了，甚至还可能会出现头发容易干枯和断裂，指甲变得脆弱等等；对于这种情况，就需要改善一下自己的饮食了；倘若身体出现了营养不良的情况，那么指甲就无法获得充足的营养，从而无法及时产生角蛋白细胞，这样就会导致月牙出现逐渐减少或消失的情况。
●日常生活中，我们除了关注指甲上的月牙之外，同时指甲一旦出现了异常也是需要多加注意的；倘若指甲上突然出现不明原因的竖纹，那么它的出现极有可能是暗示你体内有着较多的毒素，一旦体内堆积过度毒素，那么体内细胞更换速度就会加快，细胞死亡速度也会有所增加，指甲上就会出现明显的表现，比如指甲上出现竖纹又或是凹凸不平的情况。
●日常生活中，倘若你的中指上出现了青筋凸起的情况，那么对此也是需要我们关注的。我们经常说十指连心，其中指所对应的就是我们心脏的反射区；倘若心脏一旦出现了问题，那么中指上就会出现较为明显的异常。所以我们也能够从此得知，指甲上的月牙数量并无法直接影响到我们的健康情况；最为主要的就是，多注意以上的这些变化。
结语：日常生活中，我们指甲上的月牙多少，并无法能够帮助我们直接决定一个的健康情况；无论你指甲上的月牙是多是少，倘若它并没有发生什么异常变化，那么就不用太多担心，毕竟生活中影响到月牙健康的因素还是有着很多的；最为主要的就是多观察指甲是否出现了异常表现，同时保持良好的生活习惯，比如不要总是咬指甲，经常进行锻炼，保持良好的饮食，这样身体才会保持健康。
