很多朋友都在询问
脖子短怎么穿才能不显短
这个困扰应该很多女生都有
很多女生都想有一个纤长的“天鹅颈”
所以欧尼今天就关于
脖子短穿衣来说一下
要说欧尼心中的气质女神，那一定是奥黛丽·赫本啦，漂亮的像天使，每次出来都让人眼前一亮。
还有一位中国的气质女星——刘诗诗，听说从小练芭蕾舞，所以气质特别好，无论是出席活动还是私下里，身姿都很挺拔，真的是很美很瞩目了，而且欧尼还非常喜欢看她演的《步步惊心》
如果仔细看大家可以发现，女神们都有一个共同点，都有像天鹅一样修长白皙的颈部，还有完美的直角肩和肩颈线。
很多女生说自己脖子不够修长，穿什么都不好看，其实除了天生的因素以外，后天的锻炼还有穿搭都有关系哦。
脖子短的烦恼
你属于短脖子吗？面对镜子，测量从下巴道锁骨窝的垂直距离
小于或等于6厘米 就是短脖体型
大于或等于9厘米 就是长劲体型
脖颈算是能体现女生气质的一个部位，脖子稍长的女生会显得气质好比例好
但是对于脖子短的女生来说可能会显胖，显脸大
▲ 我们看乔妹的这张对比图，穿同样的衣服和发型，当脖子拉长后，会显得整个人更有气质
如何穿得显脖子长
脖子短无非是两种情况
一是天生就脖子短，二是因为胖导致的显脖子短
但是对于脖子不仅短而且又粗的女生
正确的穿搭是非常重要的
▲ 对于如何穿显脖子长最关键的就是衣领，衣领的不同，会让你整个人都显得不同
关于领口的设计都有这么多种
但是对于脖子短的女生
领口选择一定要选择远离脖子的大领口
下面欧尼就不同的衣服，说明领口的重要性
T 恤
尽量避免穿小圆领的T恤，因为会让脖子区域的视觉更加局限
应该选择领口较大，比如宽松大圆领 V领的T恤，会拉长脖子的视觉，是脖子看起来显长
衬 衫
选择衬衫时避免选择小紧领口的衬衫
建议选择V领口的小立领衬衫，穿搭时尽量解开衬衣扣子，拉长脖子的视觉
外 套
在选择外套时，也要注意避免有垫肩的外套，更加不要披个外套，那样只会更加缩短你的头和肩的距离
裙 子
选择裙子时，避免选择小圆领的裙子
建议选择领口宽松的V领裙子，拉长脖子的视觉长度
脖子短慎穿！
对于脖子短的女生，一定要远离高领衫，半高领的单品 高领的衣服会把仅有的脖子长度给盖住
搭配的配饰
我们除了在穿衣上，也要在配饰上注意
正确的配饰不仅漂亮还可以遮住脖子短的视线
项 链
脖子短的女生在选择项链时，建议选择坠子一定要稍长点，可以拉长整个颈部线条，选择比较简单精致的项链
但是脖子短的女生一定不要戴这种choker项链
虽然脖子长的带出来特别好看▼
但是对于脖子短的女生，会出现这样的效果▼
如果脖子不长的女生真的非常想戴choker的话，在选择上请避免厚重或宽版的，这样会让脖子看起来更短
选择简单纤细的会好很多
避免这种超级宽版，脖子短的戴上真的会变成没脖子▼
耳 饰
选择体积不要太大的耳钉或者垂直线条的耳坠能起到拉长脖子和脸型的效果
特别大而夸张的耳环就不太适合了，千万不能带圆形的
但是要避免带这种大的有装饰或圆形的耳饰▼
发型上的改变
对于脖子短的女生，在发型上的改变也非常重要，想要显脖子长，只能把脖子全部露出了
马 尾
最简单的就是把头发扎起来，把整个脖子露出了，也不会显得整个人闷闷的
马尾还会有青春俏丽感
也可以选择蓬松又不塌的丸子头，即可以露出脖子，看起来还十分减龄▼
短 发
对于脖子短的女生一定不能选择齐肩膀的短发
因为会显得你的脖子更短
留着这样发型的朋友也可以把头发扎成辫子
露肤感加强也不会显脖子短的
可以选择俊熙欧尼高于耳朵的短发
不仅又帅又美女人味十足
还可以让脖子看起来长一些
也可以选择这种可爱风的短发，任何披肩短发一定要远离肩，达到露出脖子的长度▼
短发可以很帅气也可以很女人
短发戴上头巾也会很时尚很有女人味
搭配LOOK
关于脖子短的穿搭，最重要的就是露出仅有的脖子多穿V领 U领的衣服拉长脖颈的视觉
简 约 风
最简单，也是最方便的搭配就是简单的V领或U领的T恤或衬衫和现在流行的阔腿裤或牛仔短裤，就会显得简单和时尚
甜 美 风
甜美的领口稍大或V领的纯色或者印花裙，可以完美的露出颈线和锁骨
也可以搭配一条稍长些的项链，也可以拉长颈线
通 勤 风
领口稍大设计的衬衫，搭配着稍阔腿的西装裤和单肩包。不论是上班族还是学生党都可以很好的穿搭。
衬衫搭配西装裤
上班族必备穿搭
成 熟 风
对于身材很好的女生，可以尝试这种比较性感成熟的穿搭，不仅可以显腰线，又因为是V领和U领的设计，也在视觉上使脖颈拉长
一字领也可以很好的修饰脖子和锁骨的曲线
除了穿搭，大家在平时休息的时候，也可以随时练习一下“天鹅颈”
如何练成天鹅颈
调整身形姿态，让脖颈最大程度舒自然，矫正驼背、扣肩等不良体态。
方法一
在平时饭后或者休息的时候，靠墙练习站姿15~30分钟，一周就能看见效果啦。这个姿势不仅能调整身形，还能瘦腰腹哦。
注意：
做这套动作的时候记得挺胸收腹，肩向外展开，全身肌肉紧绷，夹紧臀部，腿部稍微用力。
方法二
配合一定的运动，比如天鹅臂操，形体课程等。
今天欧尼给大家找了一段国外YouTube网站排名第一的“天鹅臂”训练操，不仅可以减手臂还能瘦斜方肌，让脖子更加修长。 ↓
方法三
觉得脖子看起来粗短，很多时候是因为肩膀斜方肌太过于发达的关系。习惯性耸肩、含胸、伸脖子，时间长了，斜方肌就更发达了，就像脖子粗了一样。
想要改善斜方肌过于发达的状况，需要适时放松脖子，以及做一些拉伸颈部的动作，缓解斜方肌紧张。减少使用那块肌肉，肌肉自然会变小啦。
1、右手扶住后脑勺，向右按压，拉伸左侧斜方肌，之后换反方向。各拉伸30秒。
2、前后点头，拉伸脖子前侧与后侧肌肉，放松肩背的肌肉，拉伸30秒。
今天的内容到这就结束了
你们都知道脖子短应该怎么解决了吗
还有什么问题都可以留言给欧尼
身边如果要这种烦恼的朋友也可以告诉她
不能只有你一个人美 haha~
