哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!
面粉加水就能做成面包,正宗西方口味,咸香可口,早餐吃太方便了。
天冷了,早餐可以多准备一些简单方便的食物,尽量不要是花费较多时间临时做的,我喜欢提前准备好包子或者面包,馒头,电饭煲提前预约上热粥,这样早上起来就不用手忙脚乱地准备早餐了,毕竟天气冷,能多睡会儿就多睡会儿。
说到面包,咱们中国人很多都会首先想到日式的软面包,就是超市里或者面包店里经常见到的那些,色泽金黄,香味诱人,但是我要提醒大家,这样的面包不能经常吃,因为添加剂的含量太多了,西方人作为主食的面包,可不是这种面包,它更偏向于我们的馒头一样,外皮比较粗硬,内部柔软,口感经常会有咸味或者原味的,并且低糖低油,那样的面包才适合作为主食吃。
今天我也做了面包,我用的是比利时进口的面包预拌粉,用它来做面包十分方便,只需要加水就能做成,人人都能学会做,这种面包吃起来咸咸的,里面含有发芽谷物,做出来的面包香味浓郁,外酥内软,吃的时候可以搭配沙拉,火腿或者鸡蛋等自己喜欢的食物,再搭配一杯牛奶,健康又营养。
【发芽谷物面包】
用料:比利时面包预拌粉500克,清水300克。
步骤:
1,首先一步是揉面,我用的是厨师机,所以直接把水和面粉倒进了厨师机里,没有厨师机的朋友可以直接用手揉。
2,将面团揉至均匀的状态就可以,揉好的面团放到一个干净的容器里,盖上湿布,发酵大约40分钟。
3,发酵好的面团体积会膨大,里面充满了气泡,将发酵好的面团取出来,倒在砧板上排气,用擀面杖稍微擀平一些,擀成椭圆形的长条。
4,将面团卷起来,底部收口,收口位置朝下放入烤盘上,再次发酵大约半个小时到一个小时。
5,发酵好的面团表面用锋利的刀片划出自己喜欢的形状,然后送入预热好的烤箱烘烤,上下火200度,烘烤大约30到35分钟即可。
6,做好的面包趁热切片就很好吃,我会切成片,夹上生菜火腿,特别美味。
小贴士:
这个面粉中已经包含了发酵粉等配料,所以无需再另外添加,只需要加水,用手将面揉光滑就可以用;
一次吃不完,可以用保鲜袋把面包装起来,常温保存即可。
做面包的时候要注意适量调节水量,提前预留10克水,视面团的状态选择要不要一次性加完,这样做出来的面包成功率更高。
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