对于美食的热爱，如果用一句话来形容，那就是：唯美食与爱不可辜负。大家好，我是甜秋姐，每天分享一道美食制作，喜欢美食的朋友欢迎关注甜秋姐美食，共同学习，互相交流。
天冷，爱美的女人多吃它，补血养颜，常吃皮肤白皙红润更有光泽！上周末参加了一个同学聚会，餐桌上有一个美味的甜品，大家都吃得不亦乐乎。我们班上最可爱的吃货小胖说这个挺别致的，让甜秋姐也学着做一份给大家参考。这个美味很有诱惑力的甜品小吃，虽然只是一个可爱的甜甜圈，造型外观确实好看。金黄色的外皮，内心软糯，难怪小胖这么喜欢呢！另外，南瓜具有抗衰老的作用，因南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用，能有效地保护机体免受一些氧自由基和过氧化物的损害，所以常吃南瓜可以延缓衰老。那我们一起来看看是怎么做的吧！
这个是2块钱的南瓜，南瓜切成薄片，上锅蒸上15分钟，蒸熟的南瓜再压成细腻的南瓜泥。
2.在南瓜泥的碗中 加入2勺面粉 2勺糯米粉，搅拌成棉絮状 再下手揉成偏软光滑一点儿的面团。
3.面团整理好后，我们再移到揉面垫上 用擀面杖擀成这样的薄饼，用刮板辅助画出这样的纹路。
4.再翻面 撒上一层马苏里拉芝士碎平铺均匀，再由上往下卷起来。
5.再由上往下卷起来，卷好之后，两端再捏合紧 以免芝士漏出来，南瓜卷移到烤盘里。
6.表面再刷上一层蛋黄液，中间的窝形和顶部再铺上一层马苏里拉芝士碎，放入烤箱 上下火160度 烤25分钟。
7.时间到了，我们再看下烤好的南瓜甜甜圈。好香啊，一股浓郁的南瓜奶香味，中间再放上一颗漂亮的圣女果点缀一下。好吃美味的南瓜芝士甜甜圈就做好了，看上去是不是特别的诱人啊。这样做的小甜品，孩子特别的喜欢，做法也还很简单。
女人冬天进补，大鱼大肉不如吃它，美容养颜还补血，常吃气色好！这款美味的南瓜芝士甜甜圈，从内到位都含有浓浓的芝士奶香味，咬上一口还有拉丝的口感！融合了南瓜香味，奶香，蛋香，真的是甜而不腻。不光是小朋友喜欢这样的口感的甜甜圈，就连我们的吃货小胖也是吃上一次也是念念不忘。南瓜中含有丰富的钴元素，能够促进人体的新陈代谢，提高人体的造血功能，能够有效的预防贫血的症状。人们说药补不如食补，爱美的各位小仙女们，可以尝试做一下吃，贫血的女生也可也多吃一些南瓜这样做的甜甜圈。冬天，我们吃上一款这样暖烘烘的小吃，是不是也很惬意啊？朋友们，南瓜甜甜圈这样做，您学会了吗？欢迎您在评论区里留言！
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#一档冬日美食#
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