曾目睹过一对情侣吵架:
男:“你总说自己没有安全感,那到底要怎样做,才能让你有安全感?”
他:“你在问我吗?明明就是你自己做得不到位。电话不打,连个信息也没有。”
男:“有时候工作忙,没有及时回,后来也有跟你解释嘛。你自己都不知道什么原因,无缘无故闹脾气。”
他委屈地泪眼婆娑,却不知道说什么,总觉得男友不是很爱他,会不会离开他。
在恋爱中这种情景时有发生,每个人或多或少觉得安全感缺失,害怕有一天他会离开自己,就会在相处的过程中无缘无故闹点小脾气,不经意地伤害到对方。久而久之,两个人的包容度,理解度会随之降低,感情也会逐渐变淡。特别是在这个不被人们理解的圈子里恋爱,有些人更是患得患失。
其实在恋爱中缺乏安全感,往往可能是个人原因所致。他们一般想得比较美满,容易焦虑,渴望得到圆满的爱情。他们的身上都有几个相似之处:
1 童年时期没有与父母建立起良好的依附关系,得不到父母无微不至地关照和爱,家庭不幸福,在成长的过程中常被朋友孤立和诋毁。
2 缺乏自信,不爱自己。
3 理想主义,渴望爱得圆满。
那在恋爱中当你的男朋友缺乏安全感时,应该怎么办呢?
01
要学会先爱自己,建立自信心。
克服自卑的心里,每天在心中默念:“我行,我能行,我是世界上独一无二的。”要勇敢地去面对以前受到的创伤,走出阴影,建立自信。和男朋友倾诉,说出心里的想法,受委屈的事情。和对方建立信任感,依赖感。
02
改善自己多疑不当的行为。两个人在一起最重要的是信任对方,给对方多一点自己的空间。多说一些暧昧的话,多一些微笑和拥抱,多制造一些浪漫的场景。和男朋友一起做一些感兴趣的事情,健身、做饭、旅游等等,把自己的爱表达出来。
03
恋爱中要鼓励自己,要阳光开朗,积极生活。多为他着想,在他需要的时候第一时间出现,让对方觉得你是一个值得付出,值得托付的男人。有什么事情两个人一起商量,共同解决。
04
两个人可以共同规划未来,比如商量如何投资理财,一起规划买房,一起商量要不要小孩等,为生活创造情趣和值得奋斗的目标。
携手前进,一起努力,一起奋斗,一起创造美好生活。
最后,希望每个人在恋爱中能够长长久久,幸福快乐。
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