都知道吸烟有害身体健康，且还是导致肺癌的最大风险因素，但是为何还有无数老烟民们前赴后继拜倒在香烟之下呢？那是因为吸烟对他们来说有4个“好处”，才让他们欲罢不能，今天就和大家普及一下对于抽烟人士来说，吸烟到底给他们带来了什么样的利处，通过解析抽烟人士的想法，说不定能够对症下药，帮助身边朋友戒掉烟瘾。
1、促进社交
抽烟可以促进男人之间的社交，拉近陌生人之间的距离。很多男人在学生时代并不抽烟，就是参加工作后迫于社交需要才染上了烟瘾。对于职场新人来说，通过敬烟可以迅速拉近自己和老板同事客户的关系，是一条快速打开社交有效路子。
两万，抽烟更是一种男人之间打招呼的礼仪，很多人刚刚见面第一个动作就是敬烟，如果这个时候你不接，那就尴尬了，在敬烟上甚至还发展出来如何接烟谁来打火等一系列规则，由此可见抽烟对于男人应酬的重要性。
2、提神醒脑
在电视剧中，经常会有主人公熬夜工作的镜头，同时他的面前有一个满满的烟灰缸。烟草中有尼古丁烟碱等物质，这些都是兴奋剂，可以刺激大脑，兴奋中枢神经，因此对于老烟民来说，犯困的时候来上一根烟绝对的提神醒脑有效缓解疲劳。
而生活中最容易染上烟瘾的人通常是警察，程序员等，想一下就知道了，这些职业都是需要经常熬夜的，疲惫状态下，吸烟能够使他们迅速清醒，提高工作效率。
3、缓解压力
现代社会，人们的工作压力普遍较大，尤其是作为家庭顶梁柱的男人，对他们来说抽烟可以缓解精神压力。烟草中释放的尼古丁进入人体后，可以加快血液循环，促进多巴胺的释放，使人感到身心愉悦，增加幸福感，这是抽烟能够缓解压力的原因所在。
因此很多人在感觉到紧张或者压力较大的时候，通常会选择来根烟，放松紧绷的神经，但是研究表明，这种效果基本只有半小时作用，之后就会感觉到更加失落和烦躁，所以老烟民们为了获得这种愉悦感才会一根又一根的停不下来。
4、减少肥胖
生活中，大多数烟民都是瘦人，这是因为烟草中的有害物质破坏人的味蕾，从而降低人的食欲，吃得少了当然也就瘦了，而且经常抽烟会危害到肠胃的健康，肠胃机能下降了，人体无法充分的吸收营养，自然而然就会瘦。这只是抽烟带来的副作用，但是在以瘦为美的时代，反而成为了一个“好处”。
结语：老烟民们在腾云驾雾中获得了愉悦感，也给自己积攒了人脉，但是抽烟永远是弊大于利的，因为身体是革命的本钱，身体垮了，什么就没有了，所以告诫广大烟民尽早戒烟，爱护身体。
