内心脆弱的人，经受不起生活中的挫折，容易被感情上的不顺，事业上的不如意摧垮，甚至自暴自弃，如行尸走肉一般。一个人，如果有这三种表现，可以说内心是非常脆弱了，也会容易导致人生走“下坡路”。
心理学：内心脆弱
（1）总是患得患失，却又没有勇气去争取
这类人非常自傲，总是对自己现在的优点、辉煌的过去夸夸其谈，可是他们又极其自卑，面对生活中的困难，总是往消极的方向想：万一对方不喜欢我怎么办？万一离职后找不到工作怎么办？万一老公不爱我了怎么办？
患得患失的人有一个很致命的消极影响：把热情埋葬在自己的内心世界里，直到消失殆尽。
于是，他们就会选择避重就轻地过日子，想通过专注做其它事来分散自己的注意力，表面上在另一条路上风风光光，实则把自己最重要的东西遗留在另一条路的上坡角落，看着别人去猎取，而自己却带着那颗脆弱的内心，一直在走“下坡路”。
心理学：内心脆弱
（2）假装很幸福，强迫自己相信现在就是最好的结果
他们不但假装自己很幸福，还假装自己很努力，假装自己很容易满足，总之，让自己觉得当初的选择没有错，最重要的，让身边的人觉得当初的选择没有错。
重男轻女的父母，通过相亲把女儿嫁了出去，拿了十几万彩礼，然后轻松地叹了一口气：值了。女儿呢，也是觉得自己的婚姻给家庭带来了财富。安于现状的人，在原有的工作岗位上原地踏步，度日如年，却不敢离开。常被家暴的女性，为了孩子不敢离婚。
她们都很努力地假装自己很幸福，认为这是命中注定的安排。其实，不过是自欺欺人的虚伪罢了。如果一个人需要强迫自己去相信的东西，那么那个东西一定是不值得的，继续坚持下去也只会导致自己一直在走“下坡路”。
心理学：内心脆弱
（3）不敢面对现实，总是在逃避
虽然无法把他们归于一类，但是却可以用一个共同的词语来描述，那就是“鸵鸟心态”。他们从不相信自己可以获得幸福，从不相信自己有能力逃避危险，却为了避免可能发生的意外而放弃开始。
面对爱情，她们害怕遇人不淑。面对事业，他们害怕失败。面对自己，他们又害怕内心不够强大。但是，她们却从不害怕自己失去爱情，不害怕自己碌碌无为，甚至不害怕自己活成了那个最讨厌的自己。
其实，他们逃避的根源，是扎根在内心深处的脆弱，它很懒，很胆小，甚至很懦弱，它会给拥有这个灵魂的人失去自信，人生走向“下坡路”。
心理学：人生
虽然我们无法改变自己的出身，但是我们可以改变自己的状态。遇到喜欢的人，就应该勇敢地去争取，遇到路过的机遇，就应该勇敢地捉住，遇到更好的自己，就应该拿小本子记下来，只有这样，我们才能战胜内心的羸弱，才能大步迈向人生的“上坡路”。
