山本耀司说过：我相信一万小时定律，不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。
不久前，一位49岁的宿管阿姨火了。她早上十点上班，晚上十点下班，连续3年旁听上海交大的课程。
1000多个日日夜夜，她背单词、坚持上网课，一天都没有懈怠过。每个休息日、空余时间，都被学习任务安排得满满的。
很多人都劝她：何苦呢？你的年龄已经不适合再学语言了。但她却不想妥协，拼命读、拼命记，不断重复刻意练习。尽管早晨起来晨读，手背冻的满目疮痍，她也日复一日的坚持着
最后，她儿子考上了复旦大学研究生，而她自己也被录取为广西大学汉语国际教育专业硕士研究生。49岁那年开始，她可以选择做一名名宿管阿姨了！
每一天我们是自律还是放纵，看起来并无多大差别。可是久而久之，平庸与优秀的差距就被拉开了。普通人晚上躺在床上，一刷抖音或者微博，两三个小时就过去了，没有什么感觉。
而厉害的人，则会用分钟去规划自己的有用时间，然后严格执行。
大学期间，当所有的人都在忙着谈恋和兼职挣钱的时候，下铺的室友却在争分夺秒的学习。时间精确到五分钟。每天只能浏览五分钟网页，五分钟与家里人通电话，与我们闲聊不超过5分钟……各种不一样的五分钟。
当年我们都在嘲笑她神经质，可是毕业的时候；人家不仅拿了好多本不同专业的证书，还在大家都在找实习单位的时候，被聘请到了一家世界500强企业做助理。
人生没有白走的路，每一步都算数，今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
让自己更多跻身于自律者的行列，哪怕只是坚持一件有意义的小事，也会让生活有不小的起色。做一个自由而自律的人，势必靠决心认真地活着。
时间永远是奋斗者最好的朋友，是萎靡者最残酷的敌人。当一年、五年、十年过去，就会发现，自律与不自律，造就的是完全不同的人生。
