导读
大家应该都有这样的体会：早晨起床后卧室里的味道特别难闻，空气非常污浊，那为什么会产生这些难闻的气味呢？这些难闻的气味又都是由什么组成的呢？
今天，小鲜大概总结了几点，来和大家分享一下。
第一，人在睡觉时会呼出二氧化碳，二氧化碳本身无色无味，但它可与空气中的水蒸气反应生成碳酸，所以二氧化碳和水蒸气发生化学反应，形成碳酸，伴有酸味。这是房间内的异味之一。
第二，口腔中的异味。我们的口腔内有大量的食物残渣和坏死组织内蛋白质的细菌。这些细菌分解出难闻的气体，其中最难闻的气体是硫化氢（类似臭鸡蛋的味道）和甲基硫醇（它有强烈的畜粪味）。对于肠胃不好的人来说，味道会更加明显。
对于喝过酒的人来说，睡一觉起来空气的异味会更加浓烈。这是因为胃内酒分子随着呼吸飘入空气，酒精和胃里的食物发生化学变化，产生的混合气体挥发，使空气更加难闻。
第三，人体的新陈代谢会排出废气。一般情况下，夜晚室内基本是不开窗的，所以空气密闭情况下人体新陈代谢产生的废弃物包括肝脏、皮肤、毛发等会代谢超过500种杂物。各种废气、异味可想而知。
第四，家具和一些地板散发的有害物质。房间内的床和衣柜以及地板都会持续散发甲醛、苯等挥发性有机物，加上油漆等异味，这些杂物混合到空气中，人体再呼吸进呼吸道里，长期以来对身体是渗入性的伤害。而这些有害物质的排放是持续性的，有人认为新房过几年就不会排放了，这是错误的。
那么，我们的很多身体机能都在夜晚睡眠时完成，可以说一个好的睡眠非常重要，而洁净的空气是保证睡眠的重要基础。
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