不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。小孩咳嗽很多时候都要持续很久，因为不敢给孩子吃太重的药，而小孩子也不懂得自己照顾自己，家长往往很心疼。那么，小孩咳嗽要注意什么呢?
1宝宝咳嗽要忌口
不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。所以，当孩子咳嗽时，应注意以下饮食七忌。
忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
忌肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
忌鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
忌甜酸食物
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。
忌食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
忌吃花生、瓜子、巧克力等
这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
忌食补品
有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
2孩子咳嗽吃什么好得快
咳嗽是小儿常见症状之一，是一种保护性反射机理，通过咳嗽能将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。引起咳嗽的原因众多，应该从 1.起病： 2.咳嗽频繁的时间：3.咳嗽的性质：4.咳嗽的音调：5.咳出痰的性质：6.咳嗽的伴随症状等方面来分析，才能作出正确的判断。
“对症”治疗，服些一般的“止咳”药水是不解决问题的。必须在针对疾病原因的“对因”治疗基础上，配合一些“止咳”药才能收到良好的效果。儿若脾胃虚饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。要注意室内空气流通，避免烟尘刺激孩子的呼吸器官。如果孩子生病，最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快，从而增加咽喉分泌物的产生，更容易引起咳嗽。平时要注意保暖，尽量不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物。
别的家长可能有这样的认识，就是当孩子咳嗽的时候，以为是孩子身体着凉感冒了，所以即便是感冒康复，孩子仅仅是有咳嗽的症状，大人依然不放心，让孩子穿的非常厚，禁止孩子到室外活动，其实这种做法是不正确的，如果将孩子包裹的太严实，会让孩子身体免疫调节能力变差，这样对于咳嗽的康复也是不利的。
3宝宝运动后咳嗽怎么回事
咳嗽是人体的一个防御动作。
，是一种保护性反射。当呼吸道及肺内受到某种病原微生物感染后，气道黏膜分泌痰的功能就会增强，痰液量增加。这时，咳嗽是机体积极应对疾病的表现。通过咳嗽动作可以咳出下呼吸道的痰，痰中可带出一定量的病原微生物及炎性因子，从而减轻致病因素对呼吸道的侵害，有利于疾病恢复。因此，从某种意义上说，咳嗽是有好处的。
但如果咳嗽主要是因气道黏膜充血水肿引发，或由于长期咳嗽刺激，使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态，这时的咳嗽就成了对机体的不利因素。
一般哺乳期的妈妈最好不要做太过分的运动减肥，很多母乳的妈妈在断奶以后会自然恢复的，可以适当的散步散步，做点小运动，穿点塑身衣裤比较好点。
从以上的介绍来看，宝宝运动后咳嗽这种现象是对于宝宝的身体刺激反应，因为大多数的宝宝出现咳嗽是一种自我保护机制，是利用咳嗽的方式来排除吸入体内的疾病，因此，宝宝轻微的咳嗽不用过于担心，只需将宝宝及时带到医院检查一下就可以了。
4面对宝宝咳嗽绕开常见用药误
眼下正是季节交替的时节，也是孩子咳嗽的高发时间段。药师表示，对待宝宝咳嗽，家长要克服一些常见的用药和治疗误区。
误区一：咳嗽不是大病，不着急去医院。
李英涛表示，当孩子有咳嗽时，父母先要仔细观察孩子的症状和伴随情况，如果出现下列现象，要带孩子就医。
一是孩子突然咳得很严重，并有呼吸困难时，可能有异物堵住了气管，容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币、糖果等，如果能够立刻发现，采取急救措施取出来还好，如果一直没有发现有异物卡在气道就十分危险了。
二是发高烧、咳嗽、喘鸣伴呼吸困难时，特别是小于3个月大的宝宝。需立即送医院紧急处理。
三是孩子在咳嗽过程中突然咳嗽加重，甚至喘
憋，如果同时伴有脸色不好，口周发青，应及时送医院救治，由于孩子肺炎或者喘憋性肺炎容易导致孩子缺氧，肺炎合并心衰。
误区二：乱用抗生素
不少医生和家长都会将抗生素作为咳嗽保驾护航的基础药物，并且取得一定的效果。
李英涛表示，其实使用抗生素不是没有道理，对于反复鼻窦炎导致的不管是慢性咳嗽还是急性咳嗽抗生素确实有至关重要的作用。这种抗生素的使用是基于正确诊断基础上的，不少家长却盲目相信抗生素。但实际上这类病人大约只占到咳嗽病人的10%
左右，不能因为这10%让90%的人跟着吃抗生素。
误区三：喜欢联合用药有些孩子的咳嗽比较顽固，家长经常联合使用止咳化痰药物，包括西药的联合使用，也包括西药中药的联合使用。
专家表示，很多中药和西药虽然药名不同，但成分却惊人的一致，如果联合使用虽然疗效增加，但副作用也明显增加。
最常用的中药有小儿肺热咳喘、儿童清肺、麻甘颗粒。麻甘颗粒的成分：麻黄、黄芩、紫苏子、甘草、桑白皮、苦杏仁、地骨皮、石膏;肺热咳喘的成分：麻黄、苦杏仁、石膏、金银花、甘
草、金银花、连翘、知母、黄芩、板蓝根、麦冬、鱼腥草;儿童清肺的成分：麻黄、桑白皮(蜜炙)、黄芩、苦杏仁(去皮炒)、石膏、甘草、瓜篓皮、板蓝根、法半夏、浙贝母。这几个中药在止咳化痰方面广泛使用，效果也比较好，深受家长喜爱，但它们都有共同的成分就是麻黄、杏仁、甘草和石膏。
李英涛表示，每一个中成药都在安全剂量范围，如果把这几个药物联合使用叠加，特别是麻黄、苦杏仁的剂量就会超出正常范围，加大这种副作用，对孩子造成严重的副作用，特别是年龄小的孩子。
当然，西药也有同样的问题，西药中药种类繁多，名字不一样，但里面含有的
实际成分可能有重叠，联合使用也会有统一成分超量的风险。
误区四：单独使用镇静止咳药物
孩子的咳嗽一般是由于孩子呼吸道有炎症分泌物刺激引起的，最好的办法就是排除这些炎性分泌物，换句话说就是祛痰是第一位的，不但把这些炎性分泌物排出体外，还可以把病原微生物和过敏原一同排出。单纯镇咳不使用祛痰药物会不利于痰液的排除，也不利于疾病的恢复。所以儿科基本不使用单独的中枢性镇咳药物，一般都采用复合制剂，在化痰的同时使用中枢性镇咳药物。
5宝宝咳嗽大解构
咳嗽的种类
干咳
干咳通常是由于气管上部的发炎或肿胀而造成的，而这种炎症一般是由义膜性喉炎引起的。义膜性喉炎可能会由过敏、气温变化或者呼吸道传染细菌造成。宝宝的气管发炎的时候，气管附近会出现肿胀，声带更会引起呼吸的困难。小于3岁的孩子特别容易出现干咳，因为他们的气管还比较狭窄。通常这种咳嗽会伴随沙哑的呼吸声。
百日咳
百日咳是由百日咳博德特氏菌引起的呼吸道感染造成的。临床上以阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征，同时还可能伴有低烧、打喷嚏和流鼻水等症状，病程可长达2～3月，所以称百日咳。
喘咳
当孩子咳嗽在吸气的时候伴随喘息声音时，就表明他的下呼吸道出现炎症，可能是由于外物或呼吸道粘液的堵塞造成的。
夜间呛咳
许多的咳嗽在夜间都可能会加重，这是因为宝宝在睡觉的时候鼻子充血从而引起阻碍。如果宝宝夜里睡不着的话也会出现这个问题，另外哮喘也是引起夜间呛咳的重要原因。
咳嗽伴随发烧
如果宝宝出现咳嗽、轻微发烧并且流鼻水的话，他很可能患上感冒。但如果咳嗽伴随高烧的话，孩子就很可能出现肺炎，特别如果宝宝的呼吸很急促的话，就要立刻找医生进行就诊了。
咳嗽伴随呕吐
宝宝如果咳嗽过多的话很容易就会出现呕吐，通常宝宝呕吐不一定就是严重病症的症状，除非宝宝呕吐的现象持续出现。
什么时候该找医生?
*呼吸出现困难
*呼吸比平常急促很多
*嘴唇、脸色或舌头颜色变暗紫色
*出现高烧，特别是小于3个月大的宝宝
*小于3个月的宝宝持续咳嗽了几个小时
*宝宝咳嗽后呼吸声出现喘声
*咳嗽出血
*脾气变得很暴躁
专业治疗
医生通常判断孩子咳嗽的最好方法之一就是听，然后再这基础上判断进行治疗。由于大部分的呼吸道疾病时由病毒引起的，医生通常都不会开抗生素给孩子。一般除非咳嗽影响到宝宝的睡眠和食欲，否则咳嗽药都是不必要的。如果你要给孩子服用非处方药的话，一定要先征询医生的意见，因为这些药对于宝宝来说可能会出现危险。
