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很多人在夏天的时候，手上可能就会长一些透明的小水泡，有的人就会认为是自己身体上火了所导致的，所以就会乱七八糟的吃一些能够帮助身体降火的食品。但其实很多人都做错了，其实我们手上长部长水泡跟我们身体生活并没有太大的联系。
其实我们的手上长小水泡是一种比较常见的皮肤病了，它主要是因为我们身体当中的湿气过重所引起的，如果事情在我们生命当中错过的话，就很容易导致我们的手上出现小水泡的状况。
而小水泡不仅会在我们的手上出现，在我们的脚上也会出现，并且小水泡会伴有一定的瘙痒和灼热的感觉，大约一两周之后，等小水泡当中的液体变干之后，我们的手指就会出现脱皮的状况。但有的人会表示这种状况反复出现。所以让人非常的苦恼。
那么为什么我们手上的小水泡会反复发作呢？其实小水泡与我们平时的不良习惯也有着非常多的联系。如果在平常生活中能够改掉这些坏习惯的话，就能够很好地改善手上长小水泡的状况。
那么在平常生活中什么样的坏习惯会导致我们的手上长小水泡呢？
喜欢吃凉的
到了夏天的时候，因为温度非常的高，所以很多人的手上都会出现小水泡的状况，这个时候也是长小水泡的高发时期。这主要是因为在夏天是非常容易受到湿气的入侵。
因为在夏天的时候，很多人都喜欢吃一些雪糕，喝冷饮，冰镇的饮料和一些凉的食物。在不知不觉的时候就会导致大量的湿气进入到我们身体当中。
从而导致湿气在我们身体当中积累下来，就会导致我们的手受伤的小水泡反复出现不见好转。
熬夜
如果在平常生活中你经常熬夜的话，也会影响到我们身体内部环境的正常运转，很容易导致我们的身体出现脾虚的状况
这样的话就会导致我们的身体多余的水分，没有办法及时排出体外，就会导致大量的湿寒之气都存在我们的身体当中。
这样的状况也会导致我们手上的小水泡反复出现。所以在平常生活中，如果手上出现小水泡或者是预防小水泡的出现，一定要改掉熬夜的这个坏习惯。
头发没干就睡觉
其实在夏天的时候洗澡也是非常常见的一件事情了，因为夏天的温度非常的高，可能一天下来身上黏糊糊的，所以在睡觉之前很多人都会选择洗一个澡来给身体降降温，这样的话我们的身体会变得更加舒服和放松一些。
而且也有助于提高我们的睡眠质量，但是我们在刚洗完的时候，一定要牢记将我们的头发吹干，如果我们的头发没有吹干的话，千万不要睡觉，因为头发不干就马上睡觉，很容易导致一些湿气侵入我们身体当中，对我们的身体健康是非常不好的。
而且湿发睡觉还很容易导致一些湿寒之气在我们身体当中积累下来，很容易导致小水泡反复发作的状况。严重的甚至还有可能出现偏头疼的状况。
爱喝酒
由于在夏天的时候天气比较炎热，而啤酒也就进入了畅销的季节，因为很多人在夏天的时候都喜欢喝一些啤酒
但是经常喝啤酒也会导致我们身体当中的湿气加重，这是因为酒助湿邪，当酒精进入我们身体当中的时候，会影响到我们身体的新陈代谢。
导致大量的湿气在我们身体当中积累下来，久而久之就会影响到我们的身体健康，就可能引起小水泡反复发作的状况
如果你有这几个坏习惯的话，希望你能够及时改正，这样的话才能够及时的将身体当中的湿寒之气排出体外，避免湿寒之气入侵，从而使我们的身体更加健康。
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