糖醋茄子
食材:长茄子1根、蒜3粒、番茄酱1大勺、白糖1大勺、少许醋、盐、生抽、水淀粉、葱花、芝麻。
做法:1、将茄子洗净去皮切成大块。
2、碗里加入2勺面粉2勺淀粉和适量的水拌成面糊,面稍稠些。
3、将茄子块,放入面糊中搅拌均匀,使茄子块表面均匀的裹上一层面糊。
4、锅中倒入适量的油烧热,油温放根筷子冒泡泡了,就可以放入茄子块,炸至表面微黄捞出来,最好复炸一次,炸至金黄色捞出。
5、锅内留少许底油,加入切好的蒜末爆香,再加入准备好的番茄酱,白糖,少许醋,盐,生抽搅拌均匀,最后加入适量水淀粉烧开。
6、倒入炸好的茄子,快速颠锅翻炒均匀,加入炸好的茄子均匀的裹满糖醋汁,即可出锅,出锅装盘撒上少许葱花和芝麻。
白灼青瓜花
食材
青瓜花、姜、大蒜、油、盐、糖、生抽、蚝油。
做法
1、青瓜花洗净,姜切丝,蒜剁末。
2、锅内放油,烧至5成热时,下蒜末爆香。
3、倒入适量生抽炒出香味,注意火不能大,太大火,蒜易糊,生抽也易糊并且有苦味。
4、加入一勺开水,煮沸后,加入蚝油,糖。
5、最后把姜丝放入,即可离火备用。
6、汤锅水开,放入盐,糖,油,然后把青瓜花下入。
7、一变色,即可捞出过凉,沥干水。
8、盛入盘中,淋上酱汁即可上桌享用了。
西红柿炒土豆
食材
土豆,西红柿,葱,盐,鸡精,酱油,油。
做法
1、土豆洗净去皮切片,西红柿洗净去皮切小块。
2、炒锅放油,烧热后下入葱花炝锅。
3、下入土豆片翻炒,到土豆八九分熟的时候加入少量酱油炒均匀。
4、下入西红柿块翻炒,出锅前加盐和鸡精翻炒均匀。
豆角炖茄子
1.豆角掐尖去尾掰成段,茄子掰成小块儿。
2.茄子先干煸去去水分。
3.姜末炝锅,下豆角、茄子一同翻炒。
4.加盐、酱油、花椒面调味。
5.水没过豆角、茄子。
6.大火收汁加点味精,少许白糖提鲜。