相信不少MM还在为胸前一马平川感到沮丧!没关系,想要有玲珑有致身材,想要傲视群“胸”,那么,该怎样去落实呢?接下来,小编就和大家分享天然丰胸方法,希望对大家有帮助!
天然丰胸方法一
酒酿:许多营养师都认同酒酿的丰胸功效,因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
做法:酒酿加水适量,微波炉热2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。
木瓜:中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,是我国民间传统的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。
山药:山药有“白人参”之美誉,能够健脾益肾、补精益气,促进乳房部位的营养吸收。
酪梨:中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
药膳:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。 做法:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
天然丰胸方法二
一:酸奶+木瓜
将酸奶与炼乳以及青木瓜相结合,能够刺激女性荷尔蒙的分泌,促进胸部发育,达到减肥丰胸的完美效果。
1:酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。
2.:酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。
二:木瓜高粱大豆甜汤
木瓜高粱大豆甜汤含有丰硕的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进乳房细胞发育的自然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让皮肤的新陈代谢正常,布满弹性,长短常不错的美容养颜汤品。最自然、最简单的办法,让你的皮肤呈现纯净、明亮、清新健康的状态,试试这道甜汤吧。
做法:
1、原料:木瓜500克·甜玉米500克·大豆50克·冰糖30克·清水2000克·蜂蜜4汤勺
2、大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用。
3、玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟;
4、转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟。
三:人参中药丰胸配方
这款中药丰胸汤具有丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤干裂、心悸、失眼的作用。
材料:茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生姜三片。
做法:将材料加入四碗水煎煮成一碗水的量,取汤汁饮用。本药材还可煎煮二回,第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用,一日分二至三次饮用。这款中药配方也可以请中药铺制成药丸,早晚各服十五粒。
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