一到夏天，手上总爱长一些“透明”小水泡，又痛又痒，提醒：身体“这里”出了问题！
每到炎热的夏天，很多人手上总爱长一些“透明”的小水泡，又痛又痒，痒的难受，就会用手去挠，但越挠越痒，挠破了，水流出来，伤口会干涸，脱皮。
这是怎么回事？
实际上，这些“透明”的小水泡，大多是“汗疱疹”，是湿疹的一种，多在手掌上发生，会伴有不同程度的灼热和发痒。
清代《疡医大全》中记载：“蚂蚁窝多生手足，形似蚁窝，俨如针眼，奇痒入心，破流脂水”。
汗疱疹，不做任何处理，大约1-2周左右，水疱里的液体也会变干，然后开始脱皮。但汗疱疹会反复地长，严重的还会继发感染。
中医提醒：天气炎热，手上长出“透明”小水泡，是身体“这里”出了问题！
中医认为，“汗疱疹”多是因内有蕴热、脾失健运或阴虚内热，汗出不畅所致。
脾主运化，如果脾湿就会影响体内水液运化，或出现汗疱疹。
【体内湿气重不重，看6处就知道】
1， 舌头：舌头周围有明显的齿痕，舌苔白腻或黄腻；
2， 大便：稀薄、黏腻、不成形，大便会粘在马桶上，很难冲下去；
3， 头发：头发爱出油，掉发严重；
4， 四肢：关节酸痛，感觉四肢很沉重、乏力；
5， 肚子：小肚子有赘肉，减肥反弹；
6， 精神状态：总是感觉很困、睡不醒，像是头上有东西裹着；
以上占得越多，说明你体内湿气越重，劝你趁早祛湿。
中医认为“千寒易除，一湿难祛”，而脾主运化，如果脾虚了，运化不利，水湿就会内停，所以祛湿关键是【健脾】。
中医推荐一款“健脾祛湿”小经方：
1， 薏苡仁：性寒，利水排毒，健脾止泻；
2， 山药：性平，健脾养胃，脾虚泄泻；
3， 红豆：性平，开胃健脾，行气消胀；
4， 茯苓：祛湿第一要药，水中黄金；
5， 芡实：健脾的高手，也是最厉害的。
将以上5种食材等食材，科学配伍、精制成粉，方便冲泡，每天一杯，健脾除湿，利湿排毒，帮你排出体内湿气，还您一身轻松~
一到夏天 手上总爱长一些“透明”小水泡 又痛又痒 提醒：身体“这里”出了问题！ 
