【趣味心理效应】投射效应

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投射效应

偶尔认为有人针对你？

偶尔有一个人让你无故的讨厌？

自己喜欢海就会觉得大家都喜欢海？

这些现象里存在着一个有趣的心理学知识，下面让小编来为你普及一下~~

投射效应

投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。在认知和对他人形成印象时，以为他人也具备与自己相似的特性的现象，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人，即推己及人的认知障碍。比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的；一个经常算计别人的人就会觉得别人也在算计他等等。

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表

现

形

式

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01

相同投射

与陌生人交往时，由于彼此不了解，相同投射效应很容易发生，通常在不知不觉中从自我出发做出判断。自己感到热，以为客人也闷热难耐，不问客人的意愿就大放冷气空调；有的老师讲课时对某些知识点不加说明，以为这是十分简单的道理，应该不用多讲，但是在老师看来很简单的知识，在学生看来则未必。这种投射的发生在于忽视自己与对方的差别，在意识中没有把自我和对象区别开来，而是混为一谈。

02

愿望投射

即把自己的主观愿望强加给对方的投射现象。比如一个自我感觉良好的学生，希望并相信老师对他的作业一定会给以好评，结果他就把老师一般性的评语理解成赞赏的评价。

03

感情投射

一般人们对自己喜欢的人越看越觉得优点很多；与此相反，对自己不喜欢的人，则越看越讨厌，越来越觉得他有很多缺点。于是人们过度地吹捧、赞扬自己喜爱之人，严厉指责、肆意诽谤自己厌恶之人。这种认为自己喜欢的人或事是美好的，自己讨厌的人或事是丑恶的，并且把自己的感情投射到这些人或事上进行美化或丑化的心理倾向，失去了人际沟通中认知的客观性，从而导致主观臆断并陷入偏见的泥潭。这种现象在爱情生活中表现得尤为明显，如人们常说的“情人眼里出西施”。

心理实验

心理学家罗斯做过这样的实验来研究投射效应，在80名参加实验的大学生中征求意见，问他们是否愿意背着一块大牌子在校园里走动。结果，48名大学生同意背牌子在校园内走动，并且认为大部分学生都会乐意背，而拒绝背牌的学生则普遍认为，只有少数学生愿意背。可见，这些学生将自己的态度投射到其他学生身上。

“以小人之心度君子之腹”就是一种典型的投射效应。当别人的行为与我们不同时，我们习惯用自己的标准去衡量别人的行为，认为别人的行为违反常规；喜欢嫉妒的人常常将别人行为的动机归纳为嫉妒，如果别人对他稍不恭敬，他便觉得别人在嫉妒自己。

小故事

01

一对老夫妻，膝下无儿无女，老两口相依为命，在一起生活了五十年。

每次老太太总把鱼尾夹给老头吃，而老头总把鱼头给老太太吃。

在老头快走的时候，他对老太太说：“老伴呀，我吃了一辈子的鱼尾，你就让我吃一次鱼头吧！”

老太太对老头子说：“说实在的，我最喜欢吃鱼尾了，不喜欢吃鱼头，但我以为你喜欢吃鱼尾，所以把鱼尾都给你吃了……”

老头爱吃鱼头，却吃了五十年鱼尾，老太太爱吃鱼尾，却吃了五十年鱼头。

02

宋代着名学者苏东坡和佛印和尚是好朋友，一天，苏东坡去拜访佛印，与佛印相对而坐，苏东坡对佛印开玩笑说：“我看见你是一堆狗屎。”而佛印则微笑着说：“我看你是一尊金佛。”苏东坡觉得自己占了便宜，很是得意。回家以后，苏东坡得意的向妹妹提起这件事，苏小妹说：“哥哥你错了。佛家说"佛心自现"，你看别人是什么，就表示你看自己是什么。”

相关启示

由于评价人往往把自己的某种品质、性格、爱好投射到甚至可以说是强加到被评价者身上，以自己为标准去衡量被评价者，从而使评价的客观性打了折扣，最终使评价结果产生误差。这种类型的误差，一般称为相似误差。在人际交往过程中，应该秉承客观公正的原则，准确投射。

人们可以根据投射效应从一个人对别人的看法中推测这个人的真正意图或心理特征。虽然人有一定的共同性，有相同的欲望和要求，在很多情况下，人们对别人做出的推测都是比较正确的，但人与人之间既有共性，又各有个性，如果投射效应过于严重，总是以已度人，那么人们将无法真正了解别人，也无法真正了解自己。

小编有话说

多角度、全方位的琢磨与思考，以真诚的沟通代替猜疑和假想才能更好的运用投射效应。此外，“人心如面，各不相同”，我们要克服投射效应的弊端，不要以己度人，学会多角度多方面的为别人思考，真诚的沟通，才能真正的认识他人。

文章来源：百度百科

整理编辑：王芳