传统杨式太极拳
1、预备22、右拍脚
2、起势23、（转身）左右伏虎
3、揽雀尾 24、右蹬脚
4、左单鞭 25、双峯贯耳
5、提手上势26、（上步）搬拦
6、白鹤亮翅27、如封似闭
7、搂膝拗步 28、（转身）右左野马分鬃
8、手挥琵琶29、（上步）揽雀尾
9、倒卷肱30、（转身）左单鞭
10、海底针31、左下势
11、闪通背32、上步七星
12、（转身）右左玉女穿梭33、退步跨虎
13、（上步棚捋）左云手（二次）34、进步靠
14、左单鞭35、右野马分鬃
15、高探马36、转身摆莲
16、右蹬脚37、左右拦手
17、左分脚38、左右冲拳
18、（转身）左单鞭39、（退步）搬拦捶
19、独立上托40、如封似闭
20、指裆锤41、十字手
21、（转身）金鸡独立42、收势
韬钧太极工作室
