蒲公英,随处可见,生命力顽强,全株可入药,药用价值极高。
贫瘠的年代,蒲公英,用来果腹充饥。生活富足的现代,蒲公英入药,制茶,泡水喝,治病救人。
蒲公英,中医常用之药,应用颇为广泛,且药源充足,易于采集,炮制简单,无毒副作用,其效神奇。
正如《本草新编》谓'至贱而有大功'!
一株蒲公英,八大功效
1、去火消炎;
2、清热解毒;
3、保肝利胆;
4、利尿通淋;
5、去湿热毒;
6、保护乳腺;
7、润肠通便;
8、清胃热、止胃痛。
蒲公英制茶,泡水喝,方法有3:
1、阳干法:阳光充足,在太阳下晾晒,一般需要3-4天。
2、阴干法:阳光不足,可放在阴凉处平铺,通风,一般需要15天。
3、炒干法:洗净后,切段,铁锅烘炒,炒出香味、全干即可。
三种方法中,炒干是比较快的,并且,炒干的蒲公英,口感好、易冲泡、营养易泡出,更适合泡水喝。
蒲公英性微寒,如何降低寒性?
方法有2:
1:红茶发酵法
蒲公英虽是草药,但就如同绿茶一般。
绿茶寒凉,红茶温和,是因为,红茶经过了发酵工艺。
所以,将蒲公英,采用红茶发酵工艺,制成蒲公英红茶,便可大大降低蒲公英的寒性。
脾胃虚寒者,寒冷的秋冬季,蒲公英红茶,更为适宜用来泡水喝。
2:搭配中和法
将蒲公英,搭配一些“温和”之物,一起泡水喝,可中和寒性。
可以搭配的温和之物,有:玫瑰花、白茉莉花、红枣、甘草、姜片、枸杞等。
并且,蒲公英善于配伍,搭配温和之物,不仅可降低寒性,养生效果也会加倍,是日常作为代茶饮,不错的选择。
巧用蒲公英,“改善”多种小毛病,收藏留用
1、乳腺炎:取鲜蒲公英全草捣烂,敷于患处,每日2次,一般3~5天可见效。
2、口腔溃疡:咀嚼干制的蒲公英5-10min,内服+外敷,加速愈合,减轻疼痛。
3、带状疱疹:蒲公英煎水,微温,外洗患处,能有效减轻其疼痛。
4、眼疾:蒲公英煮水,外熏眼部,可改善目赤红肿。
5、祛痘:蒲公英全草,带根煮水,外洗+内服,改善湿热引起的痘痘、痤疮。
6、烧、烫伤:取新鲜蒲公英全草,洗净捣烂,用纱布挤出细汁,放入容器内,加入冰片少许备用。烧烫处清洗消毒后,将上述药液涂于患处,每日3次,一般3~5天可明显见效。
最后,分享一个小妙招:
——蒲公英栽种到花盆中,一年四季都可吃
方法1:挖取带根茎的蒲公英,移栽到花盆中即可。
方法2:采摘蒲公英花球,就是白色的可以吹走的,这个就是蒲公英的种子,直接将其播种到花盆中,即可。