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香味四溢的几道家常菜 荤素搭配 好吃不腻 营养解馋又下饭

时间:2020-04-21 17:15:27

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香味四溢的几道家常菜 荤素搭配 好吃不腻 营养解馋又下饭

回锅肉

食材:大蒜3个、红辣椒2个、青辣椒2个、带皮五花肉400克、红油辣椒2勺、料酒2勺、生抽一勺、生姜2片

做法:

1、大蒜洗干净后切成段状,青辣椒和红辣椒洗干净后滚刀切成块状备用。

2、五花肉洗干净后冷水下锅,再加入一勺料酒和姜片,大火煮沸后,转中火煮熟。

3、煮熟的五花肉放到凉水里洗一下,沥干水后,再用刀切成薄片状。

4、锅内倒入少许油,将五花肉均匀的平铺在锅底,小火慢慢煎它。

5、等五花肉煎到表面焦黄之后,加入2勺红油辣椒酱,中火翻炒均匀,然后加入料酒生抽,继续翻炒。

6、接着把青红辣椒、蒜白下锅,继续中火翻炒,炒至菜都断生,最后把蒜叶下锅,大致翻炒几下就可以出锅了。

香炒豆干

食材:青椒、薰豆干、猪瘦肉适量、生粉、豆瓣酱、料酒、姜、蒜、酱油、青椒。

做法:

1.青椒、薰豆干、猪瘦肉切丝;猪肉丝用生粉、豆瓣酱、料酒拌匀略腌一小会。姜、青椒切丝,蒜切片。

2.锅内倒底油,油热后下姜丝爆香油后,下腌好的肉丝煸炒至变色,先用碟盛起,暂放一边。

3.另下少许底油、盐,下青椒丝煸炒,这个目的是为了去除辣椒内多余水分和辣味,所以不用炒很久。

4.待辣椒开始变软,下豆干再煸炒片刻;再下炒好的肉丝翻炒片刻;最后下蒜片、酱油调味起锅。

孜然羊肉

食材:羊肉、孜然、五香粉、花椒、大料、姜、蒜、葱、糖、酱油、白酒、芝麻、辣椒面、盐

做法:

1、羊肉洗净切片,放量五香粉和料酒,腌10分钟。

2、锅热油,加入花椒大料,炒出香味,捞出扔掉,放姜丝,葱花爆香,加入羊肉,炒至变色。

3、加糖,酱油、料酒、孜然,芝麻、辣椒面和盐调味,加蒜片收汁,撒香菜炒匀即可。

豆瓣酱蒸鸡翅

食材:鸡翅8个、姜丝适量、葱段适量、料酒适量、豆瓣酱适量

做法:

1、鸡翅洗净擦干表面水分,用刀在鸡翅上横切几刀,方便入味。

2、把鸡翅放进容器中,放姜丝,葱段和一汤匙料酒,然后加一大勺豆瓣酱。

3、所有材料拌匀,腌制0.51个小时。

4、烧开锅中水,把腌制好的鸡翅放入大火蒸10分钟左右即可。

今天为大家分享的美食菜谱,朋友们都喜欢吗?

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