马上就要过年了
年夜饭作为一年之中的重头戏
那肯定是不能掉以轻心的
那么,大家开始计划年夜饭菜单了吗?
今天,小编就为大家
献上一份素食年夜饭菜单
心动的朋友可以学起来哟~
1
四宝如意汤
主料:番茄100克、香菇(鲜)100克、黄豆芽150克、芦笋200克
调料:盐4克
烹饪方法:
1. 香菇泡软,去蒂,对切两半;
2. 白芦笋削去根部粗皮,切小段;
3. 黄豆芽摘去根须,番茄切片;
4. 全部放入锅内,加清水5杯烧开,改小火煮20分钟;
5. 加盐调味,煮好即盛出食用。
2
五彩饭团
主料:有机五常大米、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、彩椒、蛋白素肉、素肉松、香菇
酱汁调配:有机山茶油2勺作为底油;有机麻油 1/6勺;有机氨基酸酱油 1/2勺;有机龙舌兰蜜 1/2勺;有机糙米醋1勺;
烹饪方法:
1、大米&糯米按4:1比例蒸煮;
2、往煮好的米饭加入炒熟的香菇丁&蛋白素肉,再倒入美味酱汁(配方看上面