很多朋友在体检时，意外查出来患有甲状腺结节，很多人一听到结节，会担心不已。事实上，甲状腺结节在现在看来，是一种比较常见的甲状腺疾病，是指在甲状腺内的肿块，可能随着吞咽的动作，随着甲状腺上下移动。
一般情况下来说，大家在检查出甲状腺结节后，不必过于惊慌，临床数据显示：95%的甲状腺结节为良性，恶性结节（甲状腺肿瘤）仅占5%。因此一旦查出来甲状腺结节，可以通过b超，抽血，以及穿刺等方式可以准确判断其良恶性。
而恶性结节会表现出这些症状
1、结节短期内迅速增大，压迫周围的气管和组织，导致呼吸困难，声音嘶哑；
2、结节质地钙化变硬，表面粗糙不平，结节位置固定不动；
3、B超检查时，内部回声不均匀，结节边缘不规则，结节处血流迅速；
4、甲状腺结节表面存在类似砂砾的小疙瘩，边缘粗糙不平滑。
因此，b超检查良性，且平时没有以上几种特征的患者一般无需太担心，日常生活中注意调养，避免甲状腺结节增大。
甲状腺结节患者，多吃3物，做好3事，化瘀散结，结节越来越小
多吃3物
1、冬瓜
冬瓜含有丰富的维生素B，有写甲状腺结节是因为炎症反应，那么这部分人就可以说吃一些冬瓜，对于甲状腺结节的生长有一定程度的减轻作用。另外对于早上起来眼睛或者是下肢水肿的人，经常吃点冬瓜，也可以很好的减轻水肿的情况。
2、华花郎茶
华花郎性寒，味甘、苦，泡水喝有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。而中医上认为是肝郁气滞、肝火偏旺导致出现气滞血瘀、形成甲状腺结节。 因此甲状腺结节患者日常以华花郎茶泡水饮用，可以起到清心利尿、排除机体淤毒的功效，能够辅助治疗甲状腺结节。
3、花胶
花胶，有着“海洋人参”的美誉。是名副其实的高蛋白低脂肪食物，鱼鳔含有丰富的营养价值。对于甲状腺患有结节的人来说，不妨多吃点鱼鳔，可以化瘀散结，进而减轻甲状腺结节对于周围组织的压迫。
做好3事
1、按时检查
检查后确定甲状腺结节为良性，那么大可放心，但是半年到一年内最好去做一次复查，以便随时观察结节动态，一旦发现有恶化的可能，最好选择手术将其扼杀在摇篮里。
2、放松心情
甲状腺结节患者应注意情志调节。甲状腺结节的发病与持续的不良情绪有关，如果长期处于焦虑、抑郁、紧张、烦躁等状态，则会加重病情。因此平时应该注意放松心情，多参加社交活动等。
3. 注意忌嘴
不同类型的结节患者饮食禁忌是不一样的。如甲亢伴甲状腺结节者应严格忌碘，禁食海带、紫菜、海鱼等海产品。能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤者应严格忌碘。桥本甲状腺炎伴发结节者无需严格忌碘，但不主张大量进食海产品。无功能结节（即甲状腺功能正常）者无须忌碘。
