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美食推荐:火腿卷 芥油菠菜粉丝 菠萝咕噜虾 瓜藤炒腊肉的做法

时间:2024-05-05 18:02:22

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美食推荐:火腿卷 芥油菠菜粉丝 菠萝咕噜虾 瓜藤炒腊肉的做法

火腿卷

食材:

面粉300克,温水(或温牛奶)130克左右,酵母3克,火腿肠3根

做法:

1.酵母用温水(30度左右不烫手)化开,加入面粉中活成面团发酵2个小时左右。发至两倍大小,扒开有大蜂窝即可。

2.火腿肠一切为二。

3.发酵好的面团在案板上揉一揉排气。面团搓成长条后,分成六个小剂子。

4.把小剂子搓成长条,长度是半根火腿肠的3倍为宜。

5.将长条面绕火腿三四圈。

6.锅中放足量的水,蒸笼刷油或者放入湿润的屉布,把有面头的一面朝下,将火腿卷放入锅中盖上盖子二次饧发15分钟。

7.中火蒸20分钟,关火后不要立即掀开锅盖,等2分钟开盖。

芥油菠菜粉丝

材料:菠菜300克、粉丝80克、芝麻、盐、鸡精、香油1小勺、麻油、芥末油、碱面

做法:

1. 菠菜洗净、切去根部,切成长段。

2. 锅中放入适量凉水,煮开后放入菠菜,放入碱面,略搅,煮十几秒至熟即捞出,过凉,沥去水,用手挤压去多余水。

3. 锅洗净,再放入适量凉水,煮开后放入粉丝,煮熟后捞出,用凉水冲凉,沥去水。

4. 将粉丝和菠菜都放入容器中,放入盐、鸡精、香油、麻油、芥末油,搅拌均匀盛出装盘,撒上芝麻即可。

菠萝咕噜虾

材料:鲜虾、菠萝、鸡蛋、面包糠、盐、胡椒粉、水淀粉、生抽、糖、白醋、朗姆酒。

做法

1、菠萝剖开,一半取肉切好后,用淡盐水浸泡备用。

2、鲜虾去头壳,虾线,留尾部从背部剖开,用盐、生抽少许和胡椒粉腌制后,将虾放入用蛋清调和的淀粉糊中,抓匀上浆。

3、将虾裹上面包糠。

4、虾用七成热油炸制,卷曲变色即可,沥油备用。

5、另一半菠萝榨汁后倒入锅中,同时倒入适量清水。

6、将锅中加入适量盐、糖、白醋、少许朗姆酒、烧至冒泡,加入水淀粉,烧至稍稍黏稠。

7、放入切好的菠萝片和炸好的虾球迅速翻炒至均匀挂上芡汁。

8、起锅装盘,将锅中汤汁浇到菜品上即可。

瓜藤炒腊肉

材料:南瓜藤,腊肉,小米椒,生姜,大蒜,食盐,食用油

做法:

1、腊肉用温水冲洗干净,冷水上锅煮至腊肉变软,然后捞出过凉水,沥干水分,切成薄片

2、把南瓜藤外面的皮撕掉,清洗干净,切成段, 小米椒也洗干净,切碎装在一起待用

3、热锅凉油,放生姜,大蒜煸炒出香味,然后倒入腊肉一起翻炒,最多一分钟钟,不用炒太久了,已经煮熟过了

4、把炒好的腊肉铲到锅的一边, 放南瓜藤,小米椒,食盐一起翻炒几个来回,约半分钟的样子

5、和腊肉一起翻炒均匀,再炒几个来回,让味道充分均匀就可以了

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