藏区四大神山系列：阿尼玛卿（玛积雪山）阿尼玛卿山又称玛积雪山或玛卿岗日，海拔6282米，位于果洛州玛沁县西北部，是中国对外开放的十大山峰之一。阿尼玛卿是一座神山，也是观世音菩萨的道场，和西藏的冈仁波齐、云南的梅里雪山和玉树的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。
阿尼玛卿大藏文书中意为活佛座前的最高侍者，“阿尼”是安多藏语的译音，意为先祖老翁，也含有美丽、幸福或博大无畏等意；“玛卿”的意思是黄河源头最大的山，也有雄伟壮观之意。
藏族人民称阿尼玛卿为“博卡瓦间贡”，即开天辟地九大造化神之一，在藏族人民信仰的二十一座神雪山中，排行第四，被称为斯巴侨贝拉格，专掌安多地区的山河浮沉和沧桑之变，是藏族的救护者。传说阿尼玛卿山神是活山神沃德的第四个儿子，沃德为了拯救藏区百姓，使他们解脱灾难，能过上安居乐业的日子，派老四到安多消灭妖魔，降伏猛兽，惩办坏人，使百姓过上幸福祥和的日子，后来老四与其父沃德巩甲相会时，修建的九层白玉琼楼变成了阿尼玛卿山神。“格萨尔王传”史诗称阿尼玛卿山神是“战神大王”，说他是史诗主人公格萨尔所在的神山。在搜集到的一个异文分部本《英雄诞生》中还说：格萨尔是阿尼玛卿山神与龙女果萨拉姆梦合而生。与藏族英雄史诗《格萨尔王传》也有较为密切的关系。
阿尼玛卿雪山平均海拔5900米以上，最高的一座叫“玛沁保木拉”山峰呈锯齿重叠形，由于地势高峻，因而气候多变，冰峰雄峙，冰川面积约126平方公里，有冰川57条，其中位于东北坡的哈龙冰川长7.7公里，面积24平方公里垂直高差达1800米，是黄河流域最长最大的冰川。
阿尼玛卿既是多麦安多百姓的依山或魂山，也是与黄财神相媲美的财宝神山。其山势巍峨磅礴，山体由砂岩、石灰岩及花岗岩构成，由13座山峰组成。
阿尼玛卿曾被称为 “神秘的阿尼玛卿”。 1926年曾有一位美国人在攀登到阿尼玛卿4900米时， 他估计此地距顶峰大约还有3600米，后来他还著书说玛卿主峰有8500米，甚 至比珠穆朗玛峰还要高，世界的第一高峰在青海。
1949年另一美国人测量玛 卿海拔高度，为9041米，是世界最高峰。这期间还有一些勘查队来此，然而 都无功而返。直至1960年北京地质学院11人登上玛卿峰，玛卿才逐渐被人认 知。
1960年6月，北京地质学院登山队11人沿东北坡首次登上阿尼玛卿3峰；
1981年5月，日本新泻上越登山队8人沿东南山脊登上主峰——玛卿岗日；
1994年7月-8月，北京青年登山队攀登阿尼玛卿峰，因天气原因，在登顶后下撤中，队长汪晓征不幸遇难；
1996年8月1日，北京大学登山队5人登上阿尼玛卿峰。
阿尼玛卿转山全程约130公里，需要5-6天。大部分路程是行走在海拔4000米以上的地方，高原反应是必须要面对的问题。另外，沿途因为雪山冰川融化而形成的河流很多，不同时段的水量和水位差别很大，过河也是个不小的难题。
转山路线可分为两段：
· 一段是阿尼玛卿山脉西线，从传统起点察那卡多开始，顺时针方向转山到下大武，基本都是马道，未通车。
· 另一段是山脉的东边，从下大武到雪山乡，这一段路都是完整的土公路，可以坐车通过。
如今大部分徒步者，都会选择西线徒步，走到下大武再坐车转东线。不徒步的转山者可以只转东线，全程坐车通过，一样可以领略到神山的雄伟气势。
最佳转山时间是4月底至6月或9月至10月。
阿尼玛卿雪山地区属大陆性气候，天气变化无常，气候比较恶劣，全年以西北风和东北风最盛。有时一日数变，风雪冰雹交替降临。
每年5月前常为狂风大雪，6月至8月，则进入雨季，阴雨连绵，雪雹齐全，时而还伴有龙卷风，要做好充分的防雨准备，途中无避雨处。
