为切实加强公安民警战时心理健康保护工作，服务保障“践行新使命、忠诚保大庆”实践活动，舒缓民警心理压力，激励民警以良好的精神状态和饱满的工作热情投入到大庆安保工作中去。9月11日，佳木斯战时心理健康小分队基层行第二站走进佳木斯市前进公安分局。佳木斯市局战时心理健康小组成员杨华、郭力萍、石林丽深入到前进公安分局特战队为民警进行心理健康辅导，帮助基层一线民警舒缓释放工作和身心压力，全面提升队伍凝聚力和战斗力。
活动中，战时心理服务小组结合基层工作实际，通过心理测评和进行团体心理训练、心理讲座等活动，对民警的心理行为、心理需求进行了解惑，就怎样正确面对、舒缓工作和生活中的压力、如何管理、调适情绪进行了讲解，使民警进一步了解了健康心理的积极维护和自我调整的基本方法。
同时，积极引导民警通过绘画减压的方法进行沟通和减压，并帮助民警分享彼此的收获和快乐。通过丰富多彩的绘画涂鸦活动，增进了相互之间的了解和信任，在阵阵欢快的笑声中，达到放松身心、交流心声、缓解压力的目的。
通过此次心理辅导，给工作繁忙的民警梳理了情绪，内心压抑的情绪得到释放，激发民警工作热情，有效调动了民警学习心理健康知识的积极性和主动性，提高了民警自我调控的能力与心理承受能力。 更重要的是学会了认识自我、调整心态的方法，为维护民警健康的心理状态、坚定立足岗位，提供了有力的思想政治保证。 审稿人：警务心理教研部-刘宇
