要让孩子渐渐学会调控自己的情绪，而不是听之任之。为情绪所左右的人，势必会变成情绪的奴隶。
训练孩子控制自己的情绪，最好从小对他进行心情教育。心情可以理解为情绪，也就是情绪教育。在孩子学习的过程中，经常出现懒惰、畏难、拒绝学习、发脾气的情况是很正常的，而我们对孩子进行心情教育的目的，就是要让他自己去克服这样的负面情绪，做自己的情绪治疗师。当孩子完成自我情绪调整，他就能回归主动学习的状态。
心情教育的另一个长远作用就是：促进孩子终身学习。无论学什么，都能调整最适合的状态。
进行心情教育，要求家长必须有一个本领，在任何情况下，既能督促孩子主动学习，又能保持孩子的自尊不受伤害。你要保证孩子得第一名高兴，得最后一名也高兴，让孩子觉得活在世界上很美好，培养孩子对于生命的热爱，这也是心情教育最重要的任务之一。
美国电影《当幸福来敲门》里的男主角是美国最有钱的人士之一，但他曾经也是穷光蛋，家里贫困，没上过大学，靠推销东西为生。有一次他在纽交所门前碰到了一个满面笑容的人，那个人是个股票经纪人，他就以为当股票经纪人很幸福，于是他就努力当股票经纪人。后来他认识了一个股票经纪人培训班里的人，那个人开始看不起他，后来发现他玩魔方很厉害，而这个人恰巧也有同样的爱好，于是被他的魔方技巧深深地吸引了，他们两个也成为了好朋友。这个人因此获得了机会，变成了美国最有名自股票经纪人，实现了亿万富翁的梦想。
这个电影是根据真人真事改编的，在影片的最后，这个人用了半个时的时间讲述他自己的故事。他启发我们每一个人，真正的幸福不是别人送来的，而是自己努力争取来的。我们对孩子进行心情教育，就需要达到这样的人生境界——自己努力学习，争取幸福。而现在的家长对孩子是十分娇惯的，孩子要什么就给什么。比如孩子看上一个玩具，家长不买他就不走，最后家长没办法只能给买了。于是孩子就有了这样的心理，只要相坚持，家长就会让步。有一个爸爸，在给儿子买东西前，会分析他要的东西是否合理，如果不合理就坚决不买，如果合理也不能轻而易举地给他买，而是必须让孩子完成一项任务才给他买。在孩子上小学三年级时，班上的孩子每人都有一台最新款的点读机。家里虽然有台用了好几年的，但是新的功能较多，而且在同学当中拿出来会很有面子，不给他买也不合适。于是这位爸爸就告诉他：“新的点读机一定给你买，但是你要知道，这个世界上没有白白得来的东西，你现在已经是一个大孩子了，需要付出劳动获得想要的东西。如果你能背诵下来20篇儿童英文励志文章，就给你买。”结果两个星期不到，孩子就背得滚瓜烂熟了，爸爸就给他买了新款的点读机。这样的教育方式让孩子学会了付出才能得到的道理，也把孩子喜欢的方式变成他学习的动力。
看来，有时候适度的物质诱惑，也是心情教育的一种有效方式。
