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爱护眼睛 从小做起!

时间:2024-01-03 15:14:00

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爱护眼睛 从小做起!

小朋友除了要关注近视的问题,眼睛的弱视问题更加要引起重视。现在我国青少年近视率排名世界第一,青少年近视问题已经成为我国面临的重要社会问题。北京大学发布的《国民视觉健康报告》指出,假如没有有效的政策干预,到,我国近视患病人口有可能高达7亿人,患有高度近视的人口将达到5000万左右。

近视率的升高对国家发展的危害

1.青少年高近视率将对视力要求较高的军事、航天、精密制造业等行业带来一定负面影响,直接威胁国民经济的可持续发展,甚至国家安全。

2.视力缺陷将对国家和个人带来巨大经济负担。调查显示,中国有3.2亿视力有缺陷的劳动力,每年将导致5600亿元经济损失,高于北美和欧洲。

3.近视作为疾病状态,其发生和危害不可逆转,轻则影响正常生活,重则引起视觉疾病,如严重近视导致的近视性黄斑病变、视力障碍、白内障、视网膜脱落等。高度近视也是视力致盲的第一病因。

4.多项研究证实高度近视存在一定遗传倾向,对我国出生人口质量将带来一定负面影响,不仅伤害当代人口素质,还殃及子孙后代。近年来,虽然各地区、各部门不断探索加强和创新儿童青少年近视防控工作和视力健康管理体制机制,但青少年视力不良问题一直没有得到有效遏制,形势依然严峻。

5.学生近视显现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康。

如何去预防近视呢?

1.尽量减少甚至不使用如手机、ipad等电子产品;

2.每天必须坚持做眼保健操;

3.多去外面走走,看看外面的绿色植物;

4.不能随便挑食,应适当补充鱼,肉,蛋,奶富含蛋白质;钙等矿物质和各种维生素的摄入;

5.定期做眼睛检查,发现眼病趁早治疗。

1.什么是弱视? 

首先,弱视是一种表面看不出来的眼病。定义是矫正后的视力小于(等于)0.8。但是根据每个年龄段发育特点,临床上我们大多是3岁左右矫正视力低于0.4,4岁左右矫正视力低于0.6,5岁以上矫正视力低于0.8者,诊断为弱视。

由于视力发育的黄金敏感期是在6岁以内,所以弱视能否治愈与年龄有很大关系。年龄越小,疗效越高。3岁以内的孩子治疗后几乎均可痊愈。3-6岁治愈率可达90%以上,但是如果孩子到了学龄期再治,效果就差多了。

弱视不仅使视力下降,还会导致立体视觉异常。所以,一定要抓住治疗弱视的最佳时期为孩子治疗。

2.弱视的分类

(一)斜视性弱视:患者由斜视导致的弱视,早期适当治疗,弱视眼的视力可以提高,但也有少数顽固病例,虽经长期治疗,视力改善不多。

(二)屈光参差性弱视:由于两眼屈光度相差较大,度数较高眼长期收到抑制,时间久后发生弱视。如果早期矫正屈光不正有可能防止其发生。

(三)形觉剥夺性弱视:在婴儿期,如有角膜混浊、上睑下垂、先天性白内障,甚至不恰当的遮盖- -眼,使得光线不能充分进入眼内,剥夺了该眼黄斑接受正常光刺激的机会,视功能发育受到抑制而发生弱视。

(四)屈光不正性弱视:多为双侧性。发生在没有戴过矫正眼镜的高度屈光不正者。戴合适眼镜后,能使视力逐渐提高,但为时较长,一般需2~3年。

(五)先天性弱视:发病机理目前尚不十分清楚。

3.弱视的治疗

基本方法包括,首先是及时矫正屈光不正:有医学散瞳验光及配戴眼镜。其次是有以下几种针对性治疗:

1.遮盖治疗:传统而有效,此法用了有一白多年历史。特别是对于单眼视力很差的患者,一定要采用。遮盖越亢全,效果越好

2.物理治疗:

低功率氦氖激光治疗

多功能弱视治疗仪:包括红闪,光刷,光栅,后像等。精细目力训练:包括练习穿珠子,穿扣子,描红、描图、绘画、书法等训练。多媒体视觉训练

由医生根据患者年龄,弱视程度等进行选择。

专家指导

杨翠

佛山市第二人民医院主治医师

医学学士

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