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空腹采血，你做对了
当我们进行健康体检或去医院看病验血时，医生经常会问我们：“早起吃饭没？”，要求我们空腹。对此有些人产生疑惑, 其实这种规定是有原因的。因为人体在非空腹条件下采集的血液样本，可能会掩盖我们身体所处的真实机体状态，也可能影响患者在诊疗中检测结果的应用价值。所以必须在规定时间内正确采集血标本, 才能保证检验结果的可靠性、可比性、准确性。
空腹采血是指禁食8小时后空腹采血的标本，一般在晨起早餐前采血，避免饮食成分和白天生理活动对检查结果的影响，同时因每次均在固定的时间采血也便于对照比较。在采血的头一天晚上患者应做到以下几点：1、正常饮食，饭菜宜清淡，2、不能饮酒、饭后不喝咖啡、浓茶，不吃夜宵，3、不能吃的太多，有些患者想着明天要采血得多吃点儿好补补的心理也是不可取的，4、也不能抱着空腹越久越好的思想，因为过度饥饿的状态会使采集的血样与正常情况有所不同，而且还会出现低血糖休克的风险。5、休息好。空腹采血最佳时间为早上8－9点。最迟不要超过10点。即使是白天8小时未进食自然也算不上空腹了。
不是所有的抽血都要空腹！空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂等检查项目的要求。具体血液化验项目对其血标本的采集时间要求请遵医嘱！
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