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自制清爽可口小凉菜 好吃解油腻 道道都是抢手菜

时间:2021-08-04 00:34:24

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自制清爽可口小凉菜 好吃解油腻 道道都是抢手菜

一、海虹拌菠菜

材料:海虹、菠菜、酱油、糖、醋、盐、蒜、葱、姜、香菜、小米椒、豉油

做法:1、先用刷子把海虹的壳给刷干净,然后再冲洗干净,再把葱、姜、蒜、小米椒、香菜清洗干净,切成末。把菠菜清洗干净。

2、起锅烧水,水烧开后,把菠菜放进去焯一下水,等到菠菜颜色变深的时候捞出,过凉水,然后沥干水分,再切成段,装入碗中。

3、锅里换水从新烧水,加入姜片,谁开后把海虹放进去,煮到海虹开口后再捞出来。

4、把海虹里面的肉剥下来,剪掉上面的足丝,然后装入碗中。

5、在碗中加入葱姜蒜末、香菜、小米椒,在放入一点豉油。

6、在起锅,在炒锅中倒入油,然后放入花椒,用小火炸出香味来,在把花椒捞出。把锅里的油浇在碗中,然后再搅拌均匀就可以开吃。

二、腌瓜皮

材料:西瓜皮、芝麻油、盐、蒜、香醋、白糖、豆豉酱、泡椒、

做法:1、把西瓜皮清洗干净,然后把表层的青皮刮掉,再把西瓜皮切成片,要切薄一点,装入碗中备用。

2、把蒜切成蒜末,撒在西瓜片上。然后再加入盐、白糖、香醋。

3、西瓜切去红肉,只留少许红肉在皮上。将表层青皮削去,切薄片放盘里。

4、把泡椒切成小段,放入碗中,然后再胶乳一点芝麻油,一点豆豉酱。搅拌均匀,放在冰上中冷藏一段时间。

5、想吃的时候,直接拿出来就可以吃了。

三、双色皮冻

材料:猪皮、葱、姜、蒜、八角、酱油、料酒

1、先把猪皮上的猪毛清除干净,再把多余的油脂刮掉。

2、开火烧水,加入葱姜、料酒,再把猪皮放进去,煮10分钟左右,然后捞出来,再放入冷水中,把肥油清除掉。

3、把猪皮切成小段,再切成丝。然后锅中换水,加入八角、葱姜、猪皮、盐,用大火烧开,然后再用小火煮,煮到猪皮软烂之后,再把调料捞出来,再把把锅中一半猪皮汤倒入准备好的摸具中,自然放凉,再放入冰箱中冷藏。

4、在锅中再加入酱油,搅拌一下,再倒入更一个摸具中,放入冰箱冷藏。

5、等皮冻凝固后,想吃的时候,求下来一点,放上调味料,搅拌一下,就可以直接开吃了。

四、苦瓜拌虾仁

材料:苦瓜、鲜虾、大蒜、花椒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋

做法:1、把鲜虾去掉头,去掉皮,把虾仁剥出来,再挑去虾线。把虾仁放入碗中,再加入料酒和白胡椒粉腌上10分钟左右。

2、先把苦瓜清洗干净,然后开火烧水,水开后把苦瓜真个放进去焯一下水,等苦瓜变色后,再捞出来放在冷水中过凉水,然后捞出把水分沥干,然后再把苦瓜对半切开,把里面的苦瓜瓢挖出来扔掉。再把苦瓜切成片,切薄一点。

3、把锅中的水换上清水,水烧开后,把苦瓜放进去焯一下水,然后再捞出来放到冷水中过凉,然后再捞出沥干水分,装入碗中。

4、锅中再换水,烧开或把腌好的虾仁放入水中焯一下水,然后再捞出来放到冷水中过凉,然后再捞出沥干水分,装入碗中。

5、把大蒜切成蒜末,放入碗中,再加入根据个人口味加入适量的盐、白糖、米醋搅拌均匀。

6、起锅,炒锅中倒入油,加入花椒,用小火炸出香味,然后把花椒捞出来,再把锅中的油倒入碗中,搅拌均匀。

7、搅拌均匀后,装盘,就可以直接开吃了。

五、凉拌魔芋丝

材料:魔芋丝、黄瓜、木耳、小红辣椒、香菜、盐、生抽、醋、鸡精、香油

做法:1、把黄瓜清洗干净,然后再切成细丝铺在盘子中备用。把木耳泡发,然后再切成细丝备用,把蒜切成末,小红辣椒切成段,把香菜切成段备用。

2、再锅中加入水,烧开,然后把木耳丝放进锅中焯一下水,然后捞出来铺在黄瓜丝上面。

3、锅中换上凉水,再把魔芋丝放进去,再加入一下盐。用大后煮开,然后再用中火煮5分钟左右,再捞出来放入冷水中过凉,再捞出来沥干水分,把魔芋丝放在木耳丝的上面。

4、把蒜末、小红辣椒段放入碗中,再根据个人的口味加入十来年糕点盐、鸡精、醋、生抽和香油,然后搅拌均匀,放置10分钟左右。

5、最后把调好的料汁浇再魔芋丝上面,然后再撒上一层香菜就可以直接开吃了。

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